今年夏天

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教练coaching365夏天英国 |
分类: 心丝路 |
今年的夏天是我在英国度过的最美好的夏天。单从天气来说,6月和7月持续了好几周的晴天,这么好的天气成了英国人每天议论的焦点。由于英国的住宅大都没有空调,人们一边抱怨28度的气温太高,一边又祈祷这样的好天气能持续下去——因为英国人上一次遇到这样好的夏天,已经是40年前的事情了。而身边从各地来到英国的朋友们也都“庆幸”说,自己得多么幸运啊,才能赶上这么一个暖和的夏天。的确,以往的夏天阴雨连绵,你还没感觉到,夏天就已经过去了。
夏天的太阳好,院子里的植物也长势不错。我最喜欢做的家务,就是把洗好的衣服搭在院子里晾晒,衣服很快就被晒干,摸起来暖暖的。遇到风小的时候,我就会骑着自行车去河边运动、去市中心游玩逛街、去朋友家做客、去小超市买菜……太阳暴晒下的柏油马路,还有路边树林灌木的浓郁味道,都让我想起小时候的感觉。
夏天,生灵万物都在欣欣向荣地茁壮成长着。就像院子里的那一株西红柿苗,刚种上的时候才20公分高,过了一个大周末一下子就窜到一米高!和其他生命一样,吸收着太阳的光和热,我的内在世界也更加舒展开放,内在的力量延展到现实生活的各个角落,扫清旧日的阴霾,不再受恐惧的羁绊,尝试新事物,开展新事业,逐渐开枝散叶,把想法一一落实,看到实在的结果:每一天都在成长,每一天都在创造,每一天都有成果。
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6月,我做了各种考查调研,终于如愿以偿地迈出第一步,报名参加了在伦敦举办的iPEC教练培训,开始以生命教练的身份来开展工作。填写各种申请表格、各种电话沟通,读书、报告、作业……
7月5日,我骑车去拜访了C,看到她的各种“宝贝”,很为她感到高兴。她送给我一对Citrine(一种黄色水晶)的耳钉——Citrine会给人的生活带来阳光、财富和成功;还有一颗很小的Amethyst(紫水晶)的项链坠——Amethyst是2月诞生石,象征着水瓶座的灵性和天赋。她从我这里获得了许多儿童心理方面的知识,我们聊得非常开心,还一起品尝了我今年学会的第一道甜品——Scone(英国家常烤饼)。
7月7日,我和老公还有一对印度夫妇相约去英国中部的Castleton小镇爬山。由于前几年的夏天阴雨连绵,防晒霜早就回国时送给家人了。结果那天经过大半天的暴晒,露在外面的皮肤很快就被晒伤了。今年皮肤终于有机会晒黑了,很好很好。Castleton那里有几个著名的溶洞,盛产一种叫作“Blue
John”的矿石,世界仅此一家。我们在矿洞里遇见一位非常友善的导游,专门为我们几个开放了矿洞里最深的部分,作为他邀请我们在矿洞里唱了印度和中国民歌的感谢。声乐的爱好者啊,真是太可爱了。
7月18日,继续艳阳高照,那天是RY和LY的婚礼。新娘RY请我帮她做新娘妆和发型,而且我基本上是她的唯一人选。好艰巨的任务啊。于是,婚礼之前的两三周,我都不断尝试化妆用品、选择合适的颜色、底妆;还上网找了各种盘发的教程和窍门……婚礼之前,我们进行了一个化妆的预演,为婚礼做了些准备。在婚礼当天,终于在时间紧迫的情况下完成了新娘妆的任务,我自己都感到非常满意。当天来参加婚礼的人看到新娘的妆容和发型之后,都以为我是专业的化妆师,没想到我只是自学了两三周而已。化妆是一件富有艺术创造性的事,我自己很喜欢做,也自然会花心思、用心做,愿意去琢磨和反复尝试,不怕失败。这样的一种创作过程,令人欣喜不已。
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婚礼的当天下午,我和老公就坐上了去伦敦的火车。19号到21号三天,老公作为宾客,和我一起参加了iPEC
Coaching的第一次讲座。每个学员都被要求带一个客人来免费听课,所以当天有来自18个国家的五十多位学员。老师Kerri从美国赶来,助教是加拿大人。这里的一切都令人兴奋。
我和老公在大热天住在没有空调的宾馆里。早上步行穿过泰晤士河去上课,傍晚伴着夕阳沿着河边散步回宾馆。以往来到伦敦,我们都会想着去尝试一两家很好的饭店;而这一次,我觉得自己上了一整天的课,已经太快乐太满足了,对好吃的东西完全没有兴趣,只想尽情享受这份喜悦,哪怕回去吃泡面都可以。
这三天的课程对我来说,是对我过去三年所学知识的最简单的总结,因为我基本上已经能够把它们很好地应用到自己的生活和交流之中了。课堂上许多人,特别是一些从未接触过心理学的客人,觉得这样的课程让他们大大开阔了眼界,有人直呼自己人生三十年的价值观都被颠覆了。这的确就是“教练coaching”的力量所在。老公从这次的课程上也学到了对他自己很有用的东西,同时还发现课程上所讲的东西大都是我平时和他讲过的。对我而言最大的收获在于,老公作为我的学习和成长的见证人,他发现世界上真的有人在像我一样成长、并且从事着与成长有关的工作,而且“教练”的确是一个非常有发展前景的职业。虽然他一直都很支持我,但这次眼见为实,也更加清楚了我在“教练”方面的天赋和价值——原来Anna并不是唯一crazy的人,她总算找到组织了!
Kerri是这次伦敦方面的课程的老师,也是一位资深教练。从她的讲课风格、思路、和学员们的对话方式来看,她的能量感染着每一个人,她完美地掌控了整个教室的能量。我很喜欢她,她是非常少见的那种我所认可的“领导者”:理性与灵性兼备,谦卑而充满力量(有人过于理性,有人过于灵性,都不是我喜欢的类型)。我和她有很多的相似之处,我知道自己将来会成为像她一样的人。
来参加课程的人都来自不同的职业背景,很快就被人知道的就包括:医生、律师、银行家的家属、知名企业HR高管、大学教授、空客内部培训师……,还有几位是大学在读的心理学专业的大学生。从“教练coaching”这个行业来说,这些人的背景并不稀奇。“教练coaching”这个职业已经在各行各业发挥着积极的作用,越来越被人关注和熟悉。在美国,人们对教练的认识已经从“教练是什么?”转变成“你的教练是谁?”;从企业管理到减肥瘦身,教练已经无处不在。现在是美国的iPEC在伦敦开班授课的第二期,能吸引到这些来自欧洲各地的学员来报名上课,可见这些人对教练的前景非常看好。
课堂上有很多交流对话的机会,每个人每次都被要求和不同的人对话,所以我有机会向好几个人深入提问,很快能发现对方的气质和想法。一个人是不是天生的倾听者,是不是一个好奇有趣的人,双方是不是气味相投,一两句话就能知道。我和一个叫Nikki的女子稍一沟通马上就知道对方与众不同,交换了联系方式。从伦敦回来之后,我们很快在私下成了好朋友。
Nikki是个精通商业运作的人。我向她分享了我的心理学知识,帮她解决了一些疑难问题,她帮我出谋划策,教我如何经营自己的事业。很快,我有了自己的网站,开始构思自己的网上天地,一点点步入正轨。
现在,每天听课、笔记、作业、练习、查找资料、写作……我把夏天的阳光带进了我的书房。
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8月份,英国最美的夏天进入尾声,刮风下雨,出门不能穿单衣了。8月初,我们又回到爱丁堡,和刘老师一家见面、叙旧,再次感受了爱丁堡艺术节的氛围。离开时,我们带走了他家的两盆植物和院子里种的芹菜和草莓——他们就要离开英国了。这真是一个离别的季节。8月中旬,我们相处多年的好友,一对美国黑人夫妇Lucy和Daniel举家迁回美国工作。他们家情况特殊些,Daniel人还在加勒比的海岛上,只有Lucy在家。我花了几天时间在Lucy家里帮她收拾行李,处理了好多可回收废品,14号那天我和老公把Lucy母女俩送上飞机。8月下旬,一对中国朋友Shen和Han也回国了。我们和Shen与Han互访做客,28号那天帮他们搬行李、送他们全家老小上火车。这些朋友分别给我们留下许多物品,有些是值得珍藏的礼物,有些是生活用品,还有植物。
我并没有因为这样的离别而感到伤感,相反,我为他们每个人而感到高兴。每个人都有各自的旅程和命运,内心的成长旅程要比物理的迁移更有意义。他们会分别在新的地方开枝散叶,开花结果;我相信他们也会经历像我一样的快乐欣喜,我们只需为彼此祝福。Lucy已经回信说全家都在享受着美国亚特兰大的夏日阳光。这个夏天的一切都会成为美好的回忆。
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今年夏天,我的人生开启了“教练”新篇章,我正式开始做我真正喜欢和擅长的事情。在博客里,我的成长笔记也会告一段落,以后想着重讲解与“教练”有关的知识,让更多国内的人群了解“教练”这种助人成长的形式,希望更多人都能受益。几年前在心里埋下的一颗种子,终于在今年夏天开始开枝散叶了,未来的一切都令我期待。
7月初时前往英国中部山区古镇Castleton附近的山丘——Mam
Tor