试了试倒刹车和变速，很新鲜，很好用。河边公园的路段就是供人散步、跑步、骑车、遛狗的，没有机动车。所以我们遇见没人的路段就飙车，有人的地方就慢行，在阳光下感觉十分惬意，心情大好！

当年在苏格兰生活时，受当地人影响，逐渐喜欢“走路”。苏格兰人喜欢“Hill Walking”和“Hiking”爬小山、远足旅行。我的博士女老板就是个走路飞快的人，刚开始我想跟上她都会喘气加小跑。所以我除了乘坐公交车之外就是步行居多。后来到了英格兰学会开车，出门坐在车子里，开始换了一个视角看城市。

就在我刚刚登上自行车在旁边的住宅区骑车时，感觉一下就不一样了。如果是走路，我总觉得自己是个势单力孤、形单影只的“Stranger”生人；如果是开车，就觉得周围邻居和我没什么关系。可是当我在骑车时，我变得自信起来，仿佛“I own this place”，开始觉得“我住在这里，我属于这片地方”。相比之下，坐在汽车里开车时有种与世隔绝的感觉，大大的汽车是个厚重的屏障把自己包裹起来；而骑车的时候人就是开放的，将自己敞开在开阔的空间里，仿佛更容易融入环境了似的。难怪在家上学时在城市里骑车感觉那么自由，路上遇见坏人都不怕！

————————————————————————

和我的单车配套的是一个小号的车座，只有15厘米宽，比我的骨骼略小，晚上骑车回来屁股就开始有生硬麻痛的感觉。于是老公上网找了几个评价很舒服的车座，最宽的有25厘米，有人留言评价说它简直像沙发一样大，坐起来非常舒服。最后我们订了一个评价不错、质量也好的。就在我们上网查找的时候，看到某车座品牌对自己产品的介绍：

——如果你更多像J-lo、更少像Kate Moss的话，那么这款车座就很适合你了！

哈哈，太有趣了。J-lo（Jennifer Lopez）是著名美国女星，以其臀大、臀美而著称，甚至还为美臀上了巨额保险；Kate Moss是世界超模，以其身材高挑纤瘦、气质自然洒脱而著称。大号车座，特别是女款的，当然是给臀部较大的人群设计的，其中有年龄、骨架、体型、是否生育等等各种因素，不过人家不说你的臀部大小，而是说你像美女J更多些呢，还是像超模K更多些？真是完美的比喻！

晚上老公又帮我略微调整了车座和车把的位置，装上车筐；我给车钥匙配了钥匙链。希望我的车座早点送到，车子一切就绪了，就等到下一个风和日丽的好天气，我们想一起去体验一下利物浦的自行车专属路线。

老公给我装车的时候，拿出家里的整套DIY工具箱。哪儿不合适了就调整哪里，而我又是个喜欢打破常规的人，喜欢完全按照自己的感觉重新定义、重新设计。当然，对于这个小自行车来说，可以重新打破、重新定义的部分并不多，最多就是把车铃铛安在了一个看起来很别扭、但用起来很方便的位置。或者，车座让人难受了，就马上想到要换一个舒服的。

了解并尊重自己的需求和喜好，这在我以前的生活中是完全不可想象的。我以前的思维定式是，工厂里生产出来的产品就是最好的，我要去调整自己、去适应产品。让人去适应工具，这是一个人学习使用工具的过程。比如，每个人都要学习和适应电脑键盘、手机键盘，人去适应工具，然后掌握工具，最后利用工具，实现自己的目的。这本来无可厚非。只是这个过程并不是绝对的。比如像乔布斯这样的人，不断打破常规，改变产品，让产品去适合人的需求和习惯，才有了更加人性化的产品，立刻受到广泛欢迎和效仿。

从让人适应工具、到让工具适应人，在我的成长过程中，是一个漫长的改变。我一度非常固执地认为我要去承受这些物品给我带来的各种不便，而不会想着怎么去改造物品，让它变得更适合我的需求和感觉。我同样固执地认为，大家全都这么用，所以我也要这么用，我要是挑剔就是我有问题，谁挑剔就是谁有问题；而不会想，要是大家都挑剔，是不是应该在物品的一方有所改进。——这说明，我从未意识到自己的感觉和需求，所以也就不可能尊重自己的需求，我正是属于“没有需求的人”，别人说什么就是什么。同时，我的目光在自己身上，不断地批评自己，不允许自己发出不同的声音；而不会将目光放在事物本身，产生改变事物的动力。这种改变一件、两件小事物的动力，就是改变周围环境、改变世界的动力，是创造的能力。改变的事物越多，创造力越强，影响力越大。

这也是我们的家庭和学校教育不断带给我们的思维模式——家长和老师会因为自身的焦虑、压力和内心的恐惧，他们不懂得修整内心的创伤，而是把冲突延续下来，指责孩子和学生，不允许孩子有需求、有愿望、有不满的情绪。不许哭、不许抱怨、不许和别人不一样，否则就是你在找麻烦，都是你的错。“个性”是个危险的标志，让人谈之色变。可想而知，创造、创新，对于中国教育形势下长大的学子来说，是多么遥不可及。因为所有的创造都来自独立的思维，独立的思维来自自身的感受和体验，儿童对自身感受的认知和尊重最初来自和父母的连结，父母对儿童感受的认知来自父母对自己感受的认知，父母对儿童的尊重来自父母对自己的尊重，父母对自己的尊重来自父母的独立人格、独立思维能力……我们的教育陷入一个恶性循环中。“十年树木，百年树人”，这是个持久战。

循环的终结，来自清明的觉知心，这是一份觉悟。觉知心最先发现的，就是自己的感受和需求。思维、道德、正确、应该的说法，只有在真实感受的基础上才有意义。每个人的生活带来独一无二的感受和体验，每一个有觉知的选择，决定着自己的生活。生活就是DIY，它由自己创造。