11 煮饭，清理冰箱里的食材，肉类，香肠，以及些许蔬菜。几样菜，懒得炒了，干脆烩在一起，各种滋味缠绕，也很独特。

12 所谓慢生活，不只是形式（方式）上的慢，而是心态的慢，自由自在，常常我们做不到。倘若没有财务的自由，慢起来也是大不容易的。

13 双十一，不下单。书友纷纷囤积图书，书是要读要用的，藏书家可能更在意书的升值空间，爱书人更在意的读书享受。

14 进入冬天，灰蒙蒙的天是常态，顺畅呼吸，也大为不易。污染仍然是城市的主题。呼吸新鲜的空气，也是一种奢侈。以前极为平常的事，在今天是奢侈，这是历史的进步吗?

15 美食家之于生活，在于发现美好。生活家亦是如此。从不同食材中看到差异，并能以恰当的方式料理。

16 曾经加到一百个QQ群，不少印象聊聊。这就像刚上网时那样，希望接触的人多一些才好。也未必是那么回事，能经常聊在一起的人并不是太多。微信上也是如此，如今有几百个人，常常是不需要的资讯增多，这个社交平台，并不是那么好玩。

17 资讯传递迅速是这个时代的特质，热点越来越少。新闻事件总是层出不穷，好像一个事件拯救另一个事件，循环，往复，不见得是一种进步，这可能让悲观者更悲观，看不见未来的希望在哪里。

18 行走，是一种爱好，也是心理的一种状态。常常说回归内心，不过是在形式上表现得不同罢了。

19 下雨的成都，不太适宜行走，只在家附近走走，绿道已不是当初的模样，坑坑洼洼，不同的车子奔上来。冬天来了，雾霾天增加，有不少人逃离了出去。去往更有阳光的地方，人有时时候就像候鸟，需要不同的状态给生活以调剂，所谓疲惫，就是缺乏激情的表现。