你可曾安静地坐着，既不专注于任何事物，也不费力地集中注意力，而是非常安详地坐在那里？这时你就会听到各种各样的声响。“你的心不再是一条狭窄的管道”。在《生命之书》的开篇，印度哲学家克里希那穆提如是说。
关于克里希那穆提的传记看了一些，总体而言，虽然就事论事的谈论克里希那穆提，到底是有一点隔，毕竟对他而言，一个人的修行方式可以多种多样，而不仅仅局限在某个空间里，以至于形成思维定势，原本人的思想就是自由的，但在现实生活中，局限性多，人生牵绊纠缠在一起，所以才会有人生苦短的说法吧。
由365天的静心冥想构成的《生命之书》，是作者在1933年至1968年三十年间演讲片断的集合。可见克里希那穆提的思想精髓，不过，对更多的人来说，如何了解人生这册大书，最好的办法，还是亲自去体验，毕竟“纸上得来终觉浅”。但这有时候又引起我们的猜想，到底我们是该如何去实践人生的梦想。其实，这没有技巧，也没有捷径，唯有正确的道路上认真走下去就是了，这一路行来的过程即是修行，同样，正是由于这样的实践让我们的人生丰满起来。
在路上是一种精神状态，一种旅行。凯鲁亚克所理解的孤独与本雅明德漫游式的观察显然是不同的：在《孤独旅者》中，凯鲁亚克发表了最为惊世骇俗的“流浪者宣言”，在他看来，制度、法律、婚姻都是人类因为害怕孤独而做出的无奈的选择，它能使人类拥有生存的勇气，这实在是不大容易的事。有一种说法是，“本雅明气质”就是所谓的“土星气质”，忧郁、怀疑、孤独、犹豫不决、迷恋不确定性和神秘性。面对这一过程，克氏认为，“只有认识生命的本真，只有在丰饶的日常生活中，在喧嚣的生命中，找到了美，感知到美，并付诸于生命，才是真正的智者所为。”
无疑，万事万物必有其存在的道理，克氏显然更愿意普罗大众直面生活的困苦，只因困苦或者折磨，亦是世界丰盛的赐与。禅意源自烟火丰盛的生活本身。生活以其丰盛的内涵包容了世间每个人，人不应因为其苦而抱怨。在克里希那穆提的冥想中，可见这样的矛盾虽然时有发生，到底是一种思索，是向上的。而这样的状态则提醒我们，人生的实践是一生的过程，不可懈怠，否则，犹如逆水行舟，不进则退。
克氏亦有句话说，如果你的内在有空间，那空间里一定有寂静——从寂静里会产生别的东西，然后才有能力聆听，有能力在不抗拒的情况下去觉知。心如果不塞满东西，就能听见附近的狗吠声、火车经过远处的那座桥所发出的声响，同时也能觉知到眼前那个人话语中的真意。这样的心是活泼而非僵死的。
事实上，在纷纷扰扰的世界，我们所做的不是顺从、自然，而是倾听内心的召唤，诗人谷立立则云，始于聆听与学习，渐渐推衍至对于生命、生活本身的一种认知与体悟，最终达到了然于心的状态。寂然独立于至善的境界。虽然对于沉迷于日常生活纷纷扰扰之中的芸芸众生而言，我们无法达到了悟的至善境界，然而通过阅读克氏的理念，于生活的烦俗、沉闷之外，内心能够得到一丝平静与免疫力，也可算是一件幸事，而真正的体悟或是行动，更多只有依赖于个人的悟性及造化了。
确实，人生之丰盛在于其佳美，而这佳美之处在于是否懂得生活的妙趣，妙趣的来源则是我们的敏锐洞察力，这一路延伸下来的，正是生命之书的演绎过程，这一过程，让我们的人生从此与众不同。
 
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《当下的力量2》 埃克哈特·托利/著 魏姣/译 中国友谊出版社2011年11月出版 定价：26元
推荐理由：从“寂静与宁静”、“超越头脑的思考”，直到“小我与痛苦的终结”，看似简单，却包含了些许哲理。托利将自己新近心灵成长历程整合并深化，以古典箴言式的简洁话语，新颖而独特的书写方式传达出来，与读者一同解析现今人们痛苦的根源，指导他们从根本上消除痛苦，回归宁静祥和，获得恒久的幸福与力量。
《生命的不可思议：胡因梦自传》 胡因梦/著 深圳报业集团出版社2011年8月出版 定价：38元
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《人生不设限》（澳大利亚）力克·胡哲/著 彭蕙仙/译  天津社会科学院出版社2011年6月出版 定价：29.8元
推荐理由：没有四肢的生命斗士力克·胡哲，却做出不同常人的事情来，这带给人的更多的是面对生命的勇气，只要永不放弃，继续坚持，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。而在心灵强大的旅程上如何做一个强者，是一个不断修行的过程，既有艰辛也有困苦，但正是这样，生命灿烂的一面所展现的精神值得我们回味、记忆。

《步行冥想》 一行禅师 阮英明香/著 宁凡/译  湖南师范大学出版社2011年6月出版 定价：28元
推荐理由： 一行禅师告诉我们，即便是在钢筋水泥的都市，急匆匆的人流，工作的压力，导致人们沉重的情绪，沉重的情绪是传递的，传递的沉重是负面的，影响周围人的心境和情绪，影响人的健康，但是，还是能够在步行中、冥想中、慢步中领悟，感受平和和快乐。身心灵成长的根基就在于时时给我们的生命提供能量，如此才能在繁杂的世界里放出更灿烂的生活。