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美食 |
分类: 生活感悟 |
腌制泡菜材料:
白菜、鱼露、腌制盐(大颗粒)蒜泥,白糖少许、虾酱
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http://s15/bmiddle/565e6fabtd4e68d0cd77e&690
步骤一:将白菜用大粒盐腌制12小时
http://s6/bmiddle/565e6fabtd4e689b06565&690
步骤二:制作酱汁
1、用熬粥时保留的米汤,将辣椒面搅匀,加入蒜泥、虾酱、白糖(韭菜)鱼露
http://s7/mw690/565e6fabtd4e6888c0136&690
步骤三:把腌制好的白菜切成自己喜欢的条块,酱汁抹匀即可
http://s12/mw690/565e6fabtd4e69489a33b&690
泡菜为什么一定要淹制15天?
答
,亚硝酸盐是在淹制7天的时候指数最高,刚淹好的泡菜亚硝酸盐含量很低,第7天最高,7天过后慢慢下降,所以15天后食用大可放心。
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