标签:
我记录我的校园知识/探索剃头球原因本能 |
分类: 高尔夫 |
击出“剃头”球的原因
要想纠正这个错误,我们必须明白产生的原因,才能对症下药。
1、重心过早抬起:这与人的一种本能有关,也是平时生活及学习经验的结果,首先,我们在日常生活及学习中,脚用力蹬地后,身体会自然的上抬,如掷铅球、乒乓球的抽杀等;其次,人体要向跳起,也是必须要先向下蹲,再纵身向上;第三,人在击打物体后,也刽自然的的抬头向前看,从而导致身体重心的上移。但我们在练习挥杆时,必须要克服这个本能,有效的抑制身体重心的过早上移;
2、下杆击球时,下杆的速度快于你的转体速度,也会导致“剃头”球的发生,因此,必须有效的处理好转身与下杆的关系(详见我前面的博文http://blog.sina.com.cn/s/blog_56439a03010008rg.html);
3、击球时因本能的用力,导致两臂弯曲用力,这也是在高尔夫球运动中要克服的人的一种本能,因此说,高尔夫球运动是一种克服自身条件反射的运动;
4、手腕过早弯曲(特别是左手腕)而形成“挑”球,也容易打出剃头球。这是因为有些球手因为想打出较高的弹道而造成的。

加载中…