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高尔夫入门之提高篇(二十八、击出“剃头”球的原因)

(2007-12-19 22:49:30)
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知识/探索

剃头球

原因

本能

分类: 高尔夫
击出“剃头”球的原因
   “剃头”球是球手击球时击在球上部的俗称,也叫削顶球,是业余球手经常犯的错误之一,另人苦恼之极,因为它不但影响击球的效果,而且容易损伤自己的手腕,故此,必须要找出相应的对策来改变它。
要想纠正这个错误,我们必须明白产生的原因,才能对症下药。
1、重心过早抬起:这与人的一种本能有关,也是平时生活及学习经验的结果,首先,我们在日常生活及学习中,脚用力蹬地后,身体会自然的上抬,如掷铅球、乒乓球的抽杀等;其次,人体要向跳起,也是必须要先向下蹲,再纵身向上;第三,人在击打物体后,也刽自然的的抬头向前看,从而导致身体重心的上移。但我们在练习挥杆时,必须要克服这个本能,有效的抑制身体重心的过早上移;
2、下杆击球时,下杆的速度快于你的转体速度,也会导致“剃头”球的发生,因此,必须有效的处理好转身与下杆的关系(详见我前面的博文http://blog.sina.com.cn/s/blog_56439a03010008rg.html);
3、击球时因本能的用力,导致两臂弯曲用力,这也是在高尔夫球运动中要克服的人的一种本能,因此说,高尔夫球运动是一种克服自身条件反射的运动;
4、手腕过早弯曲(特别是左手腕)而形成“挑”球,也容易打出剃头球。这是因为有些球手因为想打出较高的弹道而造成的。
    对照一下自己的动作,看能否“对号入座”?看是否还有其它的原因?

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