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分类: 高尔夫 |
查看削起的草皮验证你的挥杆技术
业余球手最大的困惑是对自己的动作没有直观的认识(因为高倍速的摄像机不是每人都有的,且不具备专业的知识,因此就算有也不能作出正确的判断),对着镜子练习吧,又得把头抬起来,且只能看到一些局部的动作。就算有教练给予指导,他也只能说出你的错误并给予一定的练习方法,但自己还是对自己的技术还是无法有正确的感知,故往往进步不快,再说,在你打球时,教练也不可能时时跟着你啊,因此,该犯的错误照犯,始终不能确定自己的挥杆击球技术是否合理,有问题的话,也不知问题出在哪里。
其实,通过查看削起的草皮能获知关于击球角度和击球时杆头经过的路线等信息,对了解自己的挥杆路线、击球时杆面的朝向、身体重心是否平稳、用力是否正确等信息有着最直接的帮助。
1、削起的草皮向右倾斜:说明你击球时是由内而外挥杆,一般是打出右曲球或右进球或大左曲球;如削起的草皮较深,表明你的上杆较陡直或手部动作过大;如杆头前端削起的草皮较厚且倾向于目标线左侧时,意味着是杆头趾部先接触球,可能是手部动作过大;
2、削起的草皮向左倾斜:说明你击球时是由外而内挥杆,会导致左直球,如果击球时杆面闭合,会打出左勾球;
3、削起的草皮呈矩形:恭喜你,你的挥杆动作好极了,这是最理想的状态,因为它表明了你击球时,杆面是正对目标的;
4、没有削起草皮:意味着你击球时重心可能太高,或者在击球时你的手臂弯曲了,也有可能是由于手臂发力击球,以致于使下杆的速度快于你的转体速度,如草皮上同时看见了凹痕,说明你是垂直下杆的,导致击球的上部。

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