挥杆的用力顺序
(2007-04-23 23:40:40)
标签：
用力顺序节奏 |
分类： 高尔夫 |
1、基本原则：上杆时应以上体带动下肢，而下杆时则必须以下肢启动；
2、下杆的用力顺序：从腿部及臀部开始，带动肩膀转动，再依次是手臂及手，球杆及杆头跟在最后面。
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