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高尔夫运动的作用
(2007-04-05 00:14:23)
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高尔夫人文素质 |
分类： 高尔夫 |
高尔夫运动的作用
1 对于常年坐在办公室里的白领一族来说，高尔夫是一项帮助塑身的有益运动。
1 对于常年坐在办公室里的白领一族来说，高尔夫是一项帮助塑身的有益运动。
2 经常打高尔夫的人，会增强腰、腹力量，增加腰肌及腹肌。
3 打高尔夫对胸肌及上肢各部位肌肉也会达到锻炼的目的。
4 打高尔夫球时，要采用快步走的方式，长期坚持会防止臀部下垂。
5 打高尔夫球对培养人良好的性格、优良的品德和高尚的情操。
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