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强膝健骨汤

(2009-06-01 10:26:00)
标签:

杂谈

    最近爬山感到腿关节有些吃力了,上网查了一下,看有哪些东西吃了对膝关节有好处,结果有一个方子觉得不错,经请教当医生的朋友看,他们说这是骨碎补独活汤,是国药的传统方子,疗效会不错的。我吃了几副感觉还可以,口感差一些,但毕竟是中药嘛。推荐给腿脚感到有需要的朋友们。

    

      R:     杜  仲9克     续  断6克      骨碎补12克      牛  膝6克 

             防  风6克     独  活6克      桂  枝 9克      甘  草6克

             大  枣 5个    排  骨半斤     水1500CC   炖服、 喝汤吃肉

 

 

蘋果日報有相關膝關節保養的報導,轉貼過來供大家參考

" 防退化性膝關節炎發作" 2005.02.16
原出處:
http://www.appledaily.com.tw/New ... &Art_ID=1582371

 

 

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