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原文地址:保护牙齿的五种食物(图)作者:


    俗话说,牙好,胃口就好。其实,牙齿的健康也和饮食息息相关——“胃口”好,牙就好。要保持一口好牙,除了有良好的刷牙习惯,定期进

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(2015-11-28 17:38)
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旅游

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分类: 旅游观光
      儿子去了三次泰国,很不可思议,泰国有什么值得一看?
第一次是带女朋友去的,回来女朋友成了他的妻子。
第二次是带妻子和妻子的妹妹和妹夫去的,回来两个女人都怀孕了。
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过高速公路收费站的教训:西班牙的收费站较少,有的有人值守,而葡萄牙就不同了,没有人,我以为是像国内的即将被撤销但还没有的拆除的,所以在没有横栏杆的通道,开了过去,没人可问,文字是葡萄牙文,不认识。我在路边停车后,过去琢磨了半天也搞不懂,只好拍了几张照片,等有人值守的地方再问吧。

在有一处古城堡遗迹出口的收费站,被罚双倍:37欧元。教训是过收费站时一定要:1)选择手动取入口电子卡的通道,手取。2)不能选择走ETC通道(即我走的不刷卡通道)。3)也不能选刷卡通道,因为我们

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每天都有节日,自由自在,开心快乐的青年人。

 


太平洋的落日



这里的傍晚落日的时间比较长。


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        乘锐风RENFE高铁,去萨马兰卡,这里是西班牙西部的一个古老的大学城。



       这张路口的指示牌对我非常重要,向东是来的方向马德里,后天我们将从这里一直向西,进入葡萄牙。图片的背景就是萨马兰卡大学,她和古建筑,古教堂融为一体。

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       乘高铁半个多小时就到达了托伦多小镇,这个车站有一百多年的历史,非常完好,里面有许多照片记录着当时的景象。

18欧元可以乘双层游览车从车站进城,车上耳机里有中文解释。


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       西班牙是欧洲的南大门,三面环海,历史悠久,文化艺术的集散地,探访、走近西班牙是我多年的梦想。

     本次旅行的路线行程,和所见所闻我将随照片与大家慢慢分享。

1、北京---莫斯科----马德里(飞机)

2、马德里---托伦多,马德里----萨拉曼卡(火车)

3、萨拉曼卡---葡萄牙-阿罗威---里斯本----塞维利亚(自驾)

4、塞维利亚---马拉卡---阿尔梅利亚----瓦伦

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(2014-03-04 09:32)

肯尼亚的朋友

你那里不舒服我知道。

北京地坛中医文化节
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98岁京城老中医的7个忠告
来自:ぅ|く阔渔沉  
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原文地址:做够50条,活过100岁作者:真水

     写在前面的话:下面报载中的50个健康习惯应该说都是对人体有益的,但并非每一个健康习惯对每个人都有益,因为人是有个体差异的,而且一个人也许不一定能做够50条。
    做总比不做好,多一个健康习惯要比少一个不健康的习惯好。因为好的生活行为习惯能造健康,不

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