糖尿病的发生与家族遗传因素有关，随着年龄的增加而增多，也与不健康的生活习惯有关。
了解自己得糖尿病的危险有多大，可以提前预防，改变不健康的生活习惯。患病可能性较大的人，可在45岁以后做糖尿病筛选检查，如果患了糖尿病，可以及时治疗，控制病情恶化，避免心脏病、中风等各种并发症。
请您根据个人情况，选择相应的答案：
1.您的直系亲属（父母，兄弟姐妹，叔伯姑姨）中有没有人得糖尿病？
A、有：1分；B、无：0分
2.您的直系亲属中有没有几个人都得了糖尿病？
A、有：2分；B、无：0分
3.您现多少岁？
A、不到40岁：0分；B、超过39岁：1分
4.您有没有超出理想体重20斤？
A、有：2分；B、无：0分
5.您有没有高血压？
A、有：2分；B、无：0分
6.您吸烟吗？
A、有：1分；B、无：0分
7.如果您是女性，曾经怀孕过，怀孕期间有没有妊娠期糖尿病？
A、有：1分；B、无：0分
8.您平常喜欢不喜欢活动？
A、有：0分；B、无：1分
9.您是不是每天至少锻炼30分钟，每周至少锻炼3天？
A、有：1分；B、无：0分
10.对问题2和5中的任何一个或两个回答是。
A、有：5分；B、无：0分
评分说明：
总分数少于5分：恭喜你，您患糖尿病的可能性非常小。
总分数为6-9分：要小心了，您处于低到中度危险中。
总分数为10-14分：快快采取措施，您处于中到高度危险。
总分数高于14分：危险很高，请到医院进行检查。