周学英:家务健身百岁不辍

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周学英老人今年正好100岁。虽然常年的劳累使她患上了严重的颈椎病,但她依然不辍劳动,还经常戴上眼镜缝缝补补。
周学英老人年轻时就特别能干。在山东老家时,她以务农为生,不但自己种好几亩麦子,收割后,还要走好几里路把麦子挑回来,这活特别需要耐力,很多男人都没她挑得多。30多岁来到哈尔滨后,老人主要在家里操持家务,买菜、做饭、洗衣……只要她能干的,她都抢着干,儿女要是插手,她还不愿意,嫌他们做得没有自己做得好。她最爱干的就是缝缝补补的活,家里大人孩子的衣服鞋袜她都一手操持。
直到94岁,老人每天还能做一顿午饭,洗碗、缝补衣服等家务她也自己干,要不是不小心摔伤了股骨颈,行动不便,她会一直干到现在。
现在老人只能扶着凳子行走,颈椎病也很厉害,但她还是尽量多活动,能自己干的活决不让儿女插手。没事时,她还要戴上眼镜,穿针引线,缝点自己喜欢的小玩意儿。
饮食上,周学英老人奉行啥都吃,啥都补的原则。如果说有点偏爱都是爱鱼、爱甜。她最爱吃鱼,无论什么鱼、怎么做都爱吃。老人还爱吃欢甜食,水果、饮料、奶粉等带甜味的她都喜欢。这几天天热,又甜又凉快的冰棍成了老人的最爱。此外,粥是老人每餐必备的,大米粥、小米粥、玉米面粥都爱喝。
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