在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕。
半月痕是人体精气的代表，其发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。所以，半月痕的状况，能显示人体的健康状况。
一、形态：面积占指甲五分之一为好。
健康的双手有8-10个半月痕，其积占指甲五分之一为好。
面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

三、颜色：奶白色最健康
半月痕越白越好，表示精力越壮。
灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
粉红色——表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。