哈埠第一寿星——110岁的才树栋老人：

每天遛弯儿8里地 三天两头吃顿肉

目前，我市年龄最长的寿星，是生活在南岗区学府路的才树栋老人。他生于1900年，现在已经是110岁高龄，但腿脚依然利索，上下楼不用别人搀扶，胃口也不错。
走出硬朗好身板
才大爷的女婿王国庆老人告诉记者，才大爷的身体一直特别好，什么病也没有。80多岁的时候，去粮店买粮，提起一袋面粉就走，当时40多岁的女婿都追不上。
说起才大爷的养生经，王国庆老人认为勤走动是很重要的一点。他们家住在黑大附近，两年前才大爷还坚持每天从黑大走到师大，虽然是抄小道，也有五六站的距离，可才大爷溜达着走，只要两个小时就能走个来回，一般的中年人也不一定能走过他。
今年冬天路特别滑，才大爷才停止了这种长途散步，但是腿脚还是挺好，经常自己上下楼。
此外，才大爷的生活也很规律。他每天早晨6点多起床，午后要睡一小觉，下午出去溜达一圈，晚上七八点就休息。
不吃补品爱吃肥肉和白糖
对于吃，才大爷没什么特别的讲究，一天三顿，家里做什么就吃什么，饭量适中。只是特别爱吃酱肉和白糖。
王国庆老人介绍说，才大爷不抽烟，不喝酒，喜欢吃粗粮、爱吃蔬菜，每天都要吃点水果，一般在晚上吃，橘子能吃一个，柑子、苹果则吃半个。
    但是，才大爷特别爱吃肉，三天两头就要吃顿肉，而且最好是肥肉，他认为肥肉香，而且不塞牙。做法上，最爱吃酱肉。
    他还爱吃白糖，每天早晨，无论是吃粥还是牛奶，都要放上好几勺糖。前几年家人怕对他身体不好，限制他每天只能吃一勺，现在也不限制了，爱吃多少吃多少。
对于很多人热衷的补品，才大爷则从来不吃。王国庆老人介绍说，才大爷身体特别好，平时连感冒都很少，即使感冒，吃一片药就能好，所以他特别反感吃药，对补品也不感兴趣。
脾气平和乐呵呵
王国庆老人介绍说，老人长寿还得益于脾气平和，家庭和睦。
    和王国庆一家人一起生活了40多年，在女婿的记忆中，才大爷总是乐呵呵的。年轻时，他会打打牌、吹吹箫，自娱自乐一下，现在则主要是看电视。老人无论遇到什么事，从来也不发愁，和儿女、孙辈有什么意见不一致，从来也不生气，在他的影响下，一家人其乐融融，关系十分融洽。
此外，才大爷家里有长寿的传统，他的父母都是清朝光绪年间生人，都活到了80多岁，在那个时候是很少见的。老伴也活了80多岁。现在儿子、女儿的身体也非常好。

哈尔滨寿星档案001号
姓名：才树栋
性别：男
年龄：110岁
身高：164厘米
体重：110斤左右
籍贯：河北省昌黎县
身体状况：身体硬朗、腿脚利落、耳背
性格特点：乐观、脾气平和
饮食习惯：不抽烟不喝酒、爱吃粗粮蔬菜、每天吃水果、爱吃肉和白糖、不吃补品