长期以来，健康专家一直警告说，肥胖者存在健康风险。但日本进行一项最新研究却警告说，太瘦的人更为危险，身材微胖者最长寿。
研究人员对5万名年龄为40至79岁的人进行了12年的跟踪调查后发现，人在40岁时，体重略微超重的人要比过瘦的人多活6至7年，而后者的平均预期寿命要比肥胖的人少5年左右。
研究人员根据身体质量指数把年龄为40岁的研究对象分为四个级别。身体质量指数的换算方法是体重数（以公斤为单位）除以身高（以米为单位）的平方数。在这项研究中，身体质量指数的正常范围是18.5至25，18.5以下为偏瘦，25至30为微胖，30以上则属于肥胖。
研究人员指出，瘦人寿命短的主要原因是，他们更易患肺炎等疾病，而且他们的血管更易破裂。但研究人员同时警告说，这并不是建议人们随心所欲地去进食。过瘦的人最好要努力达到标准体重，而体重标准的人再增加脂肪并没有什么益处。