闭着眼睛击球,效果不错
(2013-03-07 22:10:52)
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高尔夫体育 |
分类: 高尔夫-心得体会 |
今天去练习场打了会儿,空气不是特别好。
最近在注重节奏的练习,体会有两个:
1.空挥时拿两只铁杆,这样重量有,节奏自然慢下来,并且下杆能够明显的感觉到跨的横移、腰部转动、肩部转动,最后是手带动杆击球。多挥几次,慢慢体会这种感觉,真正击球时会更加稳定。
2.闭着眼睛击球,仅限于铁杆,木杆还没有试。这是最近两次打球时突发的想法,结果试了下还不错。预备站定后,闭上眼睛,体会上杆的路径以及到顶点的位置;闭上眼睛能够更加准确的感觉上杆的路径,我上杆相对较平,如果不对重新上杆。只要上杆没有问题,下杆通常就不错,击球很准,甚至比睁开眼睛还要准!开始我也很吃惊,但打了几次,效果确实非常好。
闭着眼睛击球还算准确我觉得可能说明我的挥杆路径逐渐稳定下来了,并不能说明本身水平有多高,这里仅仅想和大家分享下,不知道有人尝试过没。
今天球童看了会儿,说我是70多杆水平,我说下场就不行了,哈哈!
最近在注重节奏的练习,体会有两个:
1.空挥时拿两只铁杆,这样重量有,节奏自然慢下来,并且下杆能够明显的感觉到跨的横移、腰部转动、肩部转动,最后是手带动杆击球。多挥几次,慢慢体会这种感觉,真正击球时会更加稳定。
2.闭着眼睛击球,仅限于铁杆,木杆还没有试。这是最近两次打球时突发的想法,结果试了下还不错。预备站定后,闭上眼睛,体会上杆的路径以及到顶点的位置;闭上眼睛能够更加准确的感觉上杆的路径,我上杆相对较平,如果不对重新上杆。只要上杆没有问题,下杆通常就不错,击球很准,甚至比睁开眼睛还要准!开始我也很吃惊,但打了几次,效果确实非常好。
闭着眼睛击球还算准确我觉得可能说明我的挥杆路径逐渐稳定下来了,并不能说明本身水平有多高,这里仅仅想和大家分享下,不知道有人尝试过没。
今天球童看了会儿,说我是70多杆水平,我说下场就不行了,哈哈!