在中医看来，人体就是一个小宇宙，那么就看来下这个小宇宙是怎么样运作的吧，首先我们看到人是有四肢与头部共五端，然后其余脏器都在躯体之内，而经脉就是从五端就可以直接把脏器给连系起来。

先了解一下五脏六腑到底是什么么东西，宇宙是离不开阴阳之说的，脏与腑也是阴阳的意思，脏的意思藏、是实心的，属阴，腑是意思是腐，消化的意思，它是中空的，属阳，因此五脏六腑就有十一种，实际解剖上，我们可以发现，肝心脾肺肾是五种，胃，小肠，胆，大肠，膀胱是五种，但中医不看表面，他们注意到连接脏器之间，有三种叫“膲”的东西在连接用于运输，这类似于淋巴组织，于是称为“三焦”，于是把它归于腑。这就是五脏六腑。

那经脉是怎样跟五脏六腑对应的呢？前面说到脏属阴，腑属阳，那么反应到四肢上面就很简单了，上肢的心与肺。反映到手上就是手阴经，中医发现，手阴经跟心脏对应的到体内就分成了两条路，于是细心一看，原来心脏外面还有一层心包膜，于是把它归为脏器。于是手三阴经就分别与，肺，心，心包相对应，在解剖学上，之所以称为手三阴经，就是他的穴位，都分布在手臂内侧。内属阴就好理解了，同理，下肢的脾，肾、肝这三个脏器分布到了足部，称为足三阴，它们同样分布在足内侧。

反映到腑上面上下分段就有点奇怪了，大肠、小肠、三焦大多分布在下腹部，但中医把它们归为上，而胃、膀胱，胆则归为下，其实可以理解为，上为吸收，下为排泻的意思，总之，大肠、小肠、三焦体现在手三阳经之上，分布在手外侧，胃、膀胱，胆分布在足三阳经上，分布在足的外侧。

那说完了四肢，那头部呢？别急，“头部是诸阳之会”，手三阳止于头部，足三阳起于头部，这其实很好理解，消化器官是需要头来指导在能运作的。那么这就说明头部和内脏没联系了呢？错了。

六脏与六腑本来就是一一阴阳对应的，肝对胆窍开于目、心对小肠窍开于舌、脾对胃窍开于唇、肺对大肠窍开于于鼻、肾对膀胱窍开于于耳，心包对三焦，自然气血经脉也是互通的，但这可不是随便乱串的，也是有路可循的。

人是要呼吸的，所以，气血就上肢的从肺开始流向大肠、再转下肢的胃和脾，再转到上肢的心和小肠，再到下肢的膀胱和肾、再上到肢的心包和三焦、再转到下肢的胆和肝，又回到了肺，气血大致就是沿着从胸走手，从手到头，从头到足、从足到腹，在这一上一下一阴一阳中来回循环，要是不循环？人不就死了？

中医博大精深，如果不深入了解，这十二经脉之间有着不同的穴位，对应着不同的功能，同时它与天地万物都存在对应关系，比如，与十二时辰，就存在着，子时胆经，丑时肝经，申时肺经，卯时大肠经，辰时胃经，巳时脾经，午时心经，未时小肠经，申时膀胱经，酉时肾经，戌时心包经，亥时三焦经，这有点近乎玄学意味了，

事实上中医的经脉理论还包括了十二经脉之外的奇经八脉，它既不属于表里，但是必不可少，这好比十二经脉是属于物理解剖能够理解的物质，人体是个复杂的系统，中医讲究的是精气血神间的和谐调结，如果没有奇经八脉，那就算只有十二经脉，也只是一件行尸走肉，而奇经八脉实际上是与八卦相互对应的，熟悉且运得得当，那么就可以彻底知道人体的真正运作机制是怎样的，练成绝世武功估计也可以吧。

但我都不是什么中医行家，人体经内361个穴位，经外48奇穴，周身409个穴位，我是一窃不通，但上面的这些也有什么用处呢？实际上我们用这个大致方面去自我调节亚健康，总之早睡早起最好，如果自我感觉不舒服，买点普通药擦擦热睡一觉就完事了，只要大致分得清，自已觉得心肺不好擦下手臂内侧，觉得肝脾肾不好，擦下大腿小腿内侧，觉得消化不良，擦下手的外侧，觉得想吐想泻，擦下腿外侧，也就八九不离十了，但如果真的生病了，就得去医院找专家，可别讳疾忌医。