二、掌握练功基本要领

（一）、应了解并熟悉阴阳五行脏腑分类

说明：；

    1、对方向一时搞不清的，一律面向北，以肾治；

    2、大肠和腹部病灶患者面向西北一些；

    3、脑瘤患者面向南，但吐音吐九的倍数，不吐七的倍数。

﹝二）、做三个气呼吸时应注意以下三点：

    1、癌症患者先吸后呼，慢性病患者先呼后吸；

    2、手所放的位置应根据病的部位而定：病灶在上焦的，双手内劳宫叠放于中丹田；病灶在中下焦的，双手外劳宫分放于肾俞，中指尖与姆指尖相接；肾癌患者，双手放两侧带脉，如病灶转移，手不能放带脉时，双手要自然下垂，与松静站立相同。

    3、三个气呼吸要求深、细、匀、长，吸而不满，呼而不尽。

﹝三）、注意把握三个开合时的补泻：

    1、指尖向前，手心向下开与合为大泻（此法不能长用，最多10—20天）；

    2、指尖向前，手心向下开，指尖向前，手心相对合为调整（用于肿瘤）；

    3、指尖向前，手背相对开，指尖向前，手心相对合为调整（用于慢性病）；

    4、指尖向前，手心相对开与合为补法；

    5、生化指数高出标准的要做降法---癌症患者开时手心向身体，指尖向下，合时手心相对，指尖向下；慢性病患者开与合，手心相对，指尖向下；

    6、生化指标低的要做升法，开时指尖向前，手心向上，合时指尖向前，手心相对。

（四）、正确掌握行走时势子导引的补泻： 

1、泻法---指尖向前，手心向下摆出去，指尖向前，手心向下摆回来；

    2、补法---指尖向前，虎口向上，手心相对来回摆动；

    3、调整法---指尖向前，手心向下摆出去，指尖向前，虎口向上，手心向对摆回来；

    4、降法---指尖向下摆出去，指尖向下摆回来；

    5、升法---指尖向前，手心向上摆出去，指尖向前，手心向上摆回来。

（五）、要重视意念导引的补泻：

    1、正常指标的---两眼向前平视；

    2、高指标的---眼要往下看，要看膻中以下的景物，意念上为泻；

    3、低指标的---眼要看高一点，稍高于印堂穴的景物，意念上为补；

4、睁眼为泻，闭眼为补

（六）、按摩导引是以经络的走向为依据，它的补泻原则是：顺经为补，逆经为泻。

1、涌泉按摩---肾经始于脚小趾，斜向涌泉穴，再到脚的内踝骨方向上行。因肾宜补不宜泻，故不论先做哪只脚，都应先从脚小趾向脚大趾方向转（顺经为补）。再由脚大趾向脚小趾方向转﹝逆经为泻﹞；  

2、脚棍功---其补泻原则和涌泉按摩相同。脚往前蹬棍是顺经方向滚动为补，往后蹬棍是逆经方向滚动为泻，故往前蹬重一点，往后蹬轻一点，做到补大于泻；做肾俞按摩时，往下重一些，往上轻一些，也是补大于泻。

    3、手棍功---手棍按摩内劳宫是加强心脏功能的, 心包经的走向是从腹到胸到手,往里转是逆经方向, 往外转是顺经方向。故手棍往外转动为顺经则补，往里转动为逆经则泻。

    4、头部按摩---对前方或后方正中线上的穴位，两手中指并在一起按摩，先往左转再往右转；对前方或后方对衬的穴位，两手指分开放于穴位上按摩，先向里转，再向外转；对头部两侧对衬的穴位，两手指放于穴位按摩，先往前转，再往后转。

﹝七）、要准确运用吐音的补泻：

    1、脏腑音用于慢性病患者。吐脏腑音时，是补法，一般采用一高一低的组合吐音；

    2、哈音是治疗癌症的主音。吐哈音分高、中、低三个层次：吐高哈音是泻法，主要用于癌症、炎症等实症；吐中哈音（后半部下滑音）为调整法，主要用于巩固疗效；吐低哈音为补，它与高哈音组合，可以达到调节补泻的作用。初学功的癌症患者一般都是先吐高哈音，练一个阶段后，根据病情和身体适应情况，可采用高、低或高、中、低组合起来吐音，以达到辨证施治的效果；

    3、脑瘤患者一般不吐哈音，只吐比较温和的屙音，在吐音时要把屙音吐成窝音，或吐沙音；

4肾癌患者吐音要慎重，必须根据病情的变化及时调整。如在抢救阶段可以吐哈音，有时还可以在做三个气呼吸时，用先呼后吸的方法进行调节；巩固期要吐肾音。

﹝八﹞、对气感不要追求，要顺其自然，做到不追、不盯、不抓。气感是练功者在练功过程中，对内气运行的一种感应，气感同疗效并不成正比，气感强不等于疗效高，没有气感或气感弱不等于没有疗效。气感的表现有：酸、麻、凉、热、胀、神经性跳、针剌感、痒、流泪、流涕、轻快感、浮力感、开合时的阻力感等，众多现象在每个人身上不可能都有表现，最多也就两三种。