您还在为夏天吃不下饭，营养不良而烦恼么？赶紧拿起身边的锅铲制作一锅番茄土豆牛肉丸子汤吧，可免费体验尽情流汗的快感，还包减肥哦，更有机会参加试吃活动一次，第一名幸运者额外获得白开水半杯，先到先得！至于你信不信，我反正信了！番茄土豆牛肉丸子汤，你，值得拥有！

制作中欢迎围观，指手画脚

TIPS:1 牛肉切块儿和葱姜一起用料理机搅拌成肉糜

     2 然后和调料一起混合搅打上劲儿。

     3 用虎口挤成肉丸下入微开的水内煮至飘起捞出控水备用

     4 煮丸子的汤滤去血沫（我过滤了大概四次）然后倒入锅内煮开

     5 最后下入各种蔬菜，煮熟后加入丸子，焖1-2分钟就好了，煮久了丸子肉质会变老

       最后调味即可（起锅我撒了点黑胡椒和香菜末）

            
     介汤，是我自己乱做滴，但是却是很家常的吃法，我们南京人到了夏天喜欢吃番茄土豆汤，健脾开胃。我加了自己做滴牛肉丸除了增加成本以外，也增加了点口感和营养！试试你就知道它有多好吃咯！

              
             干货多多滴，吃了好抗饿啊！

            
             其实汤更鲜美嘞

            
             看看介丸纸，弹性十足啊，从锅里捞出来丢碗里都蹦老高滴！

            
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