心情日记之二四七二（2025.1.27）

今早大幅降温，气温终于掉到了个位数，今冬最低温9度。穿上了厚一些的鸭绒服，出门走路。风很大，带着帽子还觉得吹到了头。一路走去走回，只微微出了些汗，甚至回家都无需换下汗湿的衣服。

近一年来，本着保护膝盖的原则，克制着自己，晨练时少走一些路，感觉还是不错的。我原来都是要从家里出来，一直走到港珠澳大桥的便桥桥头，才往回转的，现在至少减去了三分之一，甚至一半的行程。十几年过去了，坚持在海边走路的这些人，大家都有些变化，比如说郑勤，都已经改为骑行了。

随着年龄的增长，我们的身体功能肯定是在退化着，无法抵御。无论我们如何锻炼，无论我们如何养生，仔细地保护着自己，但大自然的规律是每个人都无法改变的。

记着很多年前，我们这些女生就开始为容颜的渐渐老去而忧虑，而想方设法留住我们容颜渐渐失去的青春……让我对这个问题不再焦虑和完全释然的原因是醒悟。从此放松自己，认可我们自己的容颜随着岁月的改变。

那个时候经常看港台娱乐圈新闻，常常看到有些女星，为了保持容颜不老，用人工的方法把自己的那张脸，修整得自我感觉良好，但是我们外人看起来，非常难看，难看得像个妖精。就想到了这些大明星，她们拥有巨额的资产，也能找到世界上最先进的整容方法，但连她们这些人都无法保住她们的容颜不老，何况我们这些小老百姓呢。

后来遇到熟识的女友还在为此焦虑的时候，我也会把这番道理说给她们听，希望她们保持住自然的美貌就很好。说着身体机能的退化，就想到了容颜的老去。其实女人爱美是天性，容颜老去则是无法选择的一个结果，是一种无奈。放平心态，顺从自然规律，这话也是对自己说的。

今天本来是要接待雪梅的，但突然我就不用忙了，她为我腾出来一天宝贵的休闲时间。昨晚她发语音给我，说有了变化，因为三乡那边曾经的家人和现在的家人，要她一起准备过年的东西，所以原来约好的今天来看我，就不能履约了，她说把我们的见面改在初一，先去给我大哥拜年，然后她可以和我待上一天。

说好的事被改变，乍一收到她的消息，还有点不满。后来静下来，我把初一的事项重新安排了一下：早上我们一起去给大哥拜年，中午让雪梅参加我们姐俩和二哥的团聚，下午我们俩还有时间单独聊天。

这样一安排，挤出了一天的时间给我自己。这才发现，雪梅今天的失约，倒成了好事。我最近总是发现，一切发生的都是应该发生的，都是上天给我们的最好的安排。