1月7日 周五 天气晴好 孕30周+2D

  说起乐乐宝贝的胎动新花样，已经持续好几天了，本来想观察一下再写出来的，但是实在忍不住了想和大家一起分享。

  看看乐乐最近的新本事，反正我这个老妈是被整的一愣一愣的没了辄，老公和老爸分别对乐乐宝宝进行过口头说服教育，目前收效甚微，以至于那天乐乐爸笑眯眯的冲着肚子说，“小乐乐没关系，现在我们治不了你，等你生下来再算账啊。”我在旁边捧着肚子笑喷。

  好了，不卖关子了，说说乐乐最近新长的本事。

  1. 高频胎动

   此胎动非彼胎动，不是踢一下，隔两秒再踢一下的胎动而是佛山无影脚似的胎动，就是像大人关节很灵活那种高频的运动，这一阵子踢下来，可真够我这个大肚婆受的，所以有时我走在路上会突然被这无影无踪的高速胎动踢了个措手不及，无奈啊。

  2. 无敌冲击波

  话说那天晚上，乐乐爸钻到被窝里给乐乐讲故事。讲完后，故意讨好的拍拍肚子，夸自己讲的好听，可是乐乐的反应是对于乐乐爸抚摸在肚肚上的手进行了冲击波似的轰炸。哈哈，乐乐爸的手放在哪里哪里就鼓起一个大包，而且冲撞的力量很大一下子能够把手顶起来那种。乐乐爸目瞪口呆说，这孩子怎么这么大力气啊，这简直是冲击波了。

  3. 准确的生物钟效应

  从每天早上的叫起床，到每天下班等着姥爷来接，小乐乐的胎动非常规律，所以从28周之后每天记录胎动对我来说并不是难事。现在每天下午4：30左右开始稍微动动给我做下班提示，越到5点越活跃，基本上差5分钟5点时我肯定不能坐在办公桌前了，因为乐乐逼着我收拾书包，涮杯子，穿戴好等着打卡下班了。知道要回家了，5点一上车就有好听的音乐听了，这孩子看来也是急性子哈:)

  4. 对于熟悉旋律的胎动反应进一步加大

  每年元月一日下午6点开始的维也纳新年音乐会我已经持续听了十几年了，今年是第一次带着我的小宝宝一起听，听的时候由于我的全情投入，小乐乐也听的美美的很安静。但是到了最后两首《蓝色多瑙河》和《拉德斯基进行曲》响起时，小乐乐兴奋不已。小人儿心想了，听半天了，终于逮到熟悉的旋律了。尤其是我合着《拉德斯基进行曲》的旋律拍手时，小乐乐也跟着有节奏的胎动呢，这件事让我激动的马上给姥姥姥爷打电话，电话那头，姥爷也美的不得了说正在和姥姥说这事呢，说小乐乐听见熟悉的音乐肯定会开心的手舞足蹈的。从这件事情来看，音乐胎教的魅力确实很大哦。

  进入孕晚期，是胎宝宝快速成长的阶段，骨骼肌肉脂肪发育迅速，大脑快速发育是做胎教的最好时机，各位准妈妈我们都来好好利用这段时间做好胎教为孩子的健康成长智力发育铺好第一块基石吧。

1月6日饮食

早餐 7：10 核桃两个，黑芝麻两勺， 柴鸡蛋一个，牛奶麦片一碗，馒头小半个

午餐 11：30 今天带饭了， 西红柿炒鸡蛋，酱牛肉4片，另外单位订的盒饭里烧茄子少许，紫米面小馒头3个

晚餐 17：50 杂粮米饭一小碗（紫米，红豆，小米，高粱米），羊排白萝卜豆腐汤一碗，素炒油菜若干

水果：苹果一个，砂糖桔一个

加餐一次500ml牛奶，坚果没有吃。晚饭后半小时后快速散步2公里，孕妇操30分钟。晚上入睡时间22：15