为什么没有人爱我？

引文：我这样优秀的女性，为什么就不能获得自己想要的爱情。为什么总是在恋爱开始的时候，我的情绪就如此糟糕，好象变成另外一个人，很“凶”。

——不能恋爱的童欢

一个真实的案例：

童欢是一个很有成熟味道的女性，人也长得漂亮， 1米69的个子，打扮是时尚婉约的。今年32岁了，硕士研究生毕业，在一家外企做一名技术部经理，属于“白骨精”（白领，骨干，精英）类型。 她来做咨询的原因，主要是她不能与人建立比较亲密的关系。

l         离开父母的童年

  童欢出生在一个传统的大家庭，父母是高级知识分子，在文革时期被冲击，在她一岁的时候，父母都去了干校，把她放在了阿姨家。阿姨是一个老姑娘，一直没有结婚，是个有点“神经质”的女性。在抚养她的过程中，要么就是把她塞个饱，要么就是饿着她。6岁的时候，童欢才与父母、还有比她小一岁的弟弟一起生活。

l         高傲让我成了“剩女”

童欢给人的感觉很孤傲。总是有一种“生人勿近”的架势。见什么人都是用审视的眼光，经常会得罪朋友。童欢似乎对吃比较感兴趣，吃饭的时候总是好象很饿的样子，业余生活似乎都花在吃饭上面，并且她喜欢一个人吃饭。与男性交往的过程中，也因为约会的所有内容是吃饭，很多男性把她看成是怪物。

l         几乎不愿意和人交流，让自己彻底成为了“宅女”

童欢的朋友极少，几乎没有什么可以交心的朋友。同学，不管是小学，中学还是大学的朋友都很少联络。就算是别人关心自己的问候，也会被她看成是有目的的。慢慢的，很少有朋友愿意与她联络，她也总是误解别人的意思，而产生很多的误会。因此，除了工作以外，她很少与人交流，也不是很愿意参加集体的活动。养了一只猫，用她自己的话说：猫比人好。

l         “弱智”与“野蛮”的女友

  在童欢的三段短暂的感情经历中，她总是表现出极端依赖。她完全用小孩子的方式与男性建立关系。从来不知道恋爱需要一些亲密的表达，甚至男性拉一下她的手，她都不愿意。但是如果自己喜欢，她会“粘”着别人。而且有一个特别是的嗜好，就是喜欢咬人。家里放置的摆设都是卡通的。有一条很破旧的毛巾必须随身带的。出差的时候，也必须带所有自己的床上用品，并且有“洁癖”，绝对不允许别人在她的床上坐。这样孤僻的性格吓跑了三个男人。

诊断：母爱的缺失，打破了依恋关系的建立。

   孩子在0-3岁的时候，养育者非常重要，一般这个人由母亲来做。这是建立依恋关系最早的阶段。而一个好的养育者需要满足三个条件：一，能够给予足够的生理满足——孩子饿了，要给予食物，冷了给予衣服；二，在孩子有亲近需要的时候，能够满足孩子——孩子需要母亲抚摩的时候，母亲轻轻抚摸孩子，在需要拥抱的时候，向他（她）张开怀抱；三，在孩子需要探索外在世界的时候，母亲给予足够的空间和支持——孩子开始走路了，母亲要在孩子能看见的地方，给予保护。只有这三点满足了，孩子才感觉到是安全的，这样健康的依恋关系也就建立了。而依恋关系决定成人的亲密关系的建立。

依恋模式可以分为三种：安全型依恋关系；回避型依恋关系与矛盾型依恋关系。

由不同的依恋关系抚养出不同类型的婴儿：

　  安全型婴儿——寻求接近、接触母亲，或在远处以微笑或招手问候母亲。

　  回避型婴儿——回避母亲。

抵抗/矛盾型婴儿——冷淡或主动地表现出对母亲的敌意。

l         回避型与矛盾型依恋是童欢的依恋模式。

由于阿姨是童欢最初的养育者，阿姨的养育模式给到了童欢强烈的不安全感，因此童欢也沿用了阿姨照料自己的方式去建立亲密关系。阿姨并没有能力做好一个好的养育者，在童欢需要的时候根本就不去满足。以至童欢对依恋关系产生极大的恐惧和矛盾，甚至很多时候用回避来防御让自己产生不舒服的依恋关系。而有时候又会用敌对的方式面对类似于依恋关系的恋爱。所以，很多对她有亲密好感的男性所遭受的是敌对和愤怒。当然，童欢也并不清楚自己是否需要这样的恋爱关系。

l         回避成为生活中的重心

因为原始的依恋关系给童欢带来了极大的创伤体会，她就在无意识中回避别人。因此，日子久了也就成为了“宅女”。只是日常的生活和社会活动需要人与人之间的交流，但童欢的一些生活“洁癖”甚至扩展到了“精神洁癖”，这样就在人和人之间建立起一道很厚重的墙，她穿越不过去，别人也休想穿越过来。

l         充满攻击性的小孩

毛巾是自己的妈妈留给自己的，已经成为“好妈妈的替代物”，在心理学上有个称呼“过渡性客体”。童欢只和内心中的“好妈妈”建立关系，也就是说：生活中的任何人，都有可能伤害到自己。而“好妈妈”已经不在了，惟独留下了那块毛巾。所以她怎样也不会扔掉那块毛巾。而不受到伤害，最好的办法就是用伤害自己的人的方式对待别人。所以，童欢就充满着攻击性。她会咬人，打人，不让人与自己亲近。这都是她保护自己的方式。只是她敌对了所有的人。这缘于最初的“坏妈妈”阿姨。阿姨就经常“虐待”自己，喜欢的时候，把自己当宠物，不喜欢就把自己扔在一边，或者干脆进行身体“虐待”，饿自己，打自己等等。

育儿建议：

  在孩子0-3岁的时候，尽量保持一个稳定的照料者，中间不要随意的更改照料者。一个好的照料者是幼儿人格建立的关键。0-3岁孩子的内心世界里，所有与世界的关系都来自照料者。照料者对自己积极的关注，可以给孩子带来稳定的安全感。

  好的照料者自身是稳定的，这稳定主要体现在情绪上。不要把自己的情绪发泄给孩子。在孩子的内心世界，“妈妈”把我当个好宝宝，那我就是个好宝宝。妈妈对待我的方式，可以完全的被复制到自己与别人的关系中间去。妈妈用爱对待自己的孩子，那孩子内心也就会充满着爱；妈妈用攻击来对待自己的孩子，孩子就会认同这样的方式：心理学上叫“与攻击者认同”。孩子也会变得很有攻击性。

  一旦有“产后抑郁”的产妇照料孩子，会让孩子很受伤害。如果出现这样的情况，“产后抑郁”的母亲最好把自己的孩子交给他人，等自己经过专业治疗恢复后，再接手自己的孩子。

如果妈妈工作比较忙，要离开孩子一段时间，也要跟孩子进行告别，告诉孩子什么时候回来。选择偷偷离开或欺骗的话，孩子会有“被抛弃”的焦虑感，这样的焦虑会根植在孩子的潜意识中，将来会影响孩子的安全感与信任感。

总之，0-3岁的孩子，最好是妈妈自己带。“麻烦三年，安心三十年 ”，意思就是在育儿早期能很好的照料孩子，给予他/她安全稳定的照顾，那么孩子会形成健康的人格，将来的生活也会比较顺利，心理疾病的发生率将降低很多。

后记：

童欢经过了两年的心理治疗，终于发生了改变。不过，她付出的代价真的很大！

（文章用的是化名，个案情况属实）

广州向日葵心理咨询中心 胡慎之  博客地址：http://blog.sina.com.cn/rldhsz