早睡早起（每天都是天没亮就起床）的我，此刻已经起床，开始新的一天的愉快工作。本帅奉行丘吉尔式的睡眠。稍有疲惫，就去睡觉。睡觉比吃饭还重要。每天吃好几顿（凌晨餐、早餐、中午餐、下午餐、晚餐，少吃多餐）、睡好几觉。一般躺下一两分钟就能入眠。

童牧野《期指20130930收盘脸谱》纯客观数据的唯一性标准答案，供铜丝族自算后对照。此类脸谱法宝，通读童著而深知猫腻法宝、军规法宝远远大于脸谱法宝的铜丝族看了心领神会。与童著无缘的懵懵懂懂者，看了也许如看天书。但全国还是有不少有缘者不仅能完全看懂、真正会用，而且能积极来函指正偶尔的计算笔误。

*

沪深300股指期货当月IF1310脸谱20130930星期一2391昂首绿四2398.4红一2409.6飞1。成交47.68万手=上拱220258手+下砸256572手。持仓减至65134手。结算升至2408.4。

沪深300股指期货下月IF1311脸谱20130930星期一2394.8昂首绿五2403.8红一2413.2落0。成交3189手=上拱937手+下砸2252手。持仓增至1533手。结算升至2413.4。

沪深300股指期货下季IF1312脸谱20130930星期一2401.2昂首绿四2408.6红一2417落1。成交14416手=上拱5062手+下砸9354手。持仓减至15376手。结算升至2418.4。

沪深300股指期货隔季IF1403脸谱20130930星期一2421昂首绿四2428.8红一2437.8落1。成交1071手=上拱404手+下砸667手。持仓减至3571手。结算升至2438。

相关现指脸谱：000300沪深300指数脸谱20130930星期一2384.44昂首绿四2394.97红一2409.04。

000001上证指数脸谱20130930星期一2155.81昂首绿四2160.03红一2174.67。

399005中小板指数脸谱20130930星期一5147.11昂首绿三5164.75红一5234.51。

399006创业板指数脸谱20130930星期一1323.76红二1367.91。

上海成交889.83亿元。涨715个。跌174个。深圳成交916.05亿元。涨1154个。跌304个。

*

童牧野2011/4/26期指术语：尾市的飞和落。

飞：收盘比结算收高（尾市上飞）之点数（计算之前已先忽略减数、被减数的小数点）。

落：收盘比结算收低（尾市下落）之点数（计算之前已先忽略减数、被减数的小数点）。

飞、落，反映了这天尾市，博弈双方，谁急忙后退，谁咄咄逼人，谁慌乱平仓，谁从容随意。

*

童牧野2010/11/24脸谱术语：耷拉和昂首。

耷拉红脸，比昨收盘下跌但鬼脸未翻绿的红脸。昂首绿脸，比昨收盘上涨但鬼脸未翻红的绿脸。