最近弟弟老说咽喉不舒服，刚好前段时间在中药店抓了一些做罗汉果五花茶的材料回来，是一个资深老广州同事告诉我的，她对家庭粤菜、煲汤等都很拿手，这个凉茶有去痰消火除燥止咳润肺的功效，比较对症。广州好多街头巷尾的凉茶店都有这个煲好的凉茶卖，但是糖份太高，所以还是自己动手干净保健一些

 

   说起这个弟弟，真是很想揍他 每次吃饭，总要提醒我：“姐，少吃点，你这么胖了.......”

 

 做法很简单，材料在中药店都能抓得到。

  凉茶虽好，但春秋冬季节每周尽量保持在2杯以内，避免降火过度，特别是女性。