上一条忘了A西西.继续.一想着吃多了,肉肉又长回来了,找出我的跳绳,先跳200下,再跳200下,心里才舒坦了些.@屋檐下的小雨

2011-11-08

继续减肥中.周末去看大姨了,大姨太热情了,一锅排骨火锅硬是吃撑了我,走路也走不动.一回来就傻眼了,咋减呀,这.

2011-11-08

减肥继续中.周末了,大补特补了一顿,唉.燃烧的肉肉又回来了,悲摧.小腿肚子因为上周跳绳给伤的,那个疼呀.只能咬牙去跳舞了.一个小时下来,没出几滴汗.革命尚未成功,同志仍需努力.

2011-10-31

昨晚没有跳舞,买回来了跳绳,带计数的那种.可是真不给力,跳一会儿绳就脱出来了,来来回回,半小时候过去.不过,真出汗呢,感觉比跳1.5小时的舞出的汗还多.后遗症也跟着来了,今天小腿肚子酸疼酸疼,下楼都不行了.唉呀,妈呀,代价大了,一定得进行到底呀.

2011-10-28

发表了博文 《秋季有奖健身赛--健康减肥,重在运动(第二周)》 - 童鞋们都在如火如荼的进行着减肥运动,我当然不能落后呀.翠花同学的第二周总结都出来了.我这才开始. 下面由我汇报一下第一周的减肥 http://t.cn/ShXkze

2011-10-28

在减肥与美食之间,总是很纠结,减肥的童鞋,你们有木有?跳舞1小时,跳吧,跳吧.舞起来.脂肪啊,燃烧吧,肥肉啊,燃烧吧,燃烧燃烧,燃烧我的脂肪.回到家,想大喝一口水,杯具了,忘了叫水.打开冰箱找,啥也没找到只有酸奶.又没能忍住一口气吃两瓶.真是肥使偶得了.@屋檐下的小雨

2011-10-27

继续我的减肥事业,跳广场舞1.5小时,跳完喝一杯水.运动的感觉真好,减肥的感觉真好.实在受不住诱惑了,吃了两个桔子,不知道有无热量呀?哈哈.@屋檐下的小雨 @niniu妈妈 @昕妈评说母婴产品

2011-10-21

发表了博文 《秋季有奖健身赛--健康减肥,重在运动》 - 话说偶自从参加屋檐下的小雨举办的秋季有奖身赛后加强了运动,现在走路不软了,吃饭香香了,睡觉也香香了,感觉身上的肉肉也紧了,真是一举多得. http://t.cn/SvTFh2

2011-10-21

不吃晚餐减肥法第六天.忍不住吃了一个鸡爪,又忍不住吃了三两卤水花生,吓得自己晕,赶紧想办法减掉这热量,和朋友一起跳广场舞1.5小时,自我安慰消耗的差不多了,就放心了.今天起床后,腰酸背又疼.这舞跳的...@屋檐下的小雨 @心雨爱桐 @昕妈评说母婴产品

2011-10-20

不吃晚餐减肥法第四天.店转出去了,终于睡到自然醒了.起床后,大扫除,介也是减肥的一种.下午从11:40逛街到18:40,虽然也大吃大喝了一些,但我想终究还是能减点的吧.哈哈,吼吼.@屋檐下的小雨@快乐翠花 @心雨爱桐

2011-10-17

不吃晚餐减肥法,第二天.依然是忍呀忍呀的,小姑拿着火腿,苹果在我面前晃呀晃的, 这对意志力绝对是种考验.所幸的是,我经得起诱惑了哈.耶.要是有个电子称磅磅就好,看看少了几两呢.@屋檐下的小雨 @快乐翠花 @心雨爱桐

2011-10-13

减肥事业没有终点，只有站点。

继续努力，加油。

说话这个身体得到锻炼后，真的棒了很多。

现在呀，这手，肩没有像以前那样动不动就疼了。

但愿我能坚持。