方子来自静心莲

中种面团：高粉200克，酵母2.5克，全蛋液25克，牛奶105克

主面团：  低粉50克，盐2.5克，糖50克，牛奶40克，黄油25克

配料：    蜜红豆200克

烘焙：185度上下火，中层20分钟左右

首先，需要制作蜜红豆。

蜜红豆：将浸泡两小时的红豆加入一备多一点的水量，入高压锅煮20分钟至软烂。根据口味加入白砂糖拌匀即可。（如果时间充足，可采用一层红豆一层糖的方法铺匀，并静置半小时再将其拌匀）

1、中种面团材料全部混合揉成均匀的面团（不需要揉到扩展阶段）冷藏发酵13小时以上，或室温发酵两倍大。（请原谅这步忘记拍片片了）将完成发酵的中种面团撕碎与主面团除黄油外的所有材料混合揉至光滑，加入黄油揉至扩展阶段。盖保鲜膜室温发酵2倍大

2、发酵好的面团取出排气并分割成5等份，每份约100克左右，滚圆松驰15分钟

3、取一份擀成长条状

4、翻面后在中间铺上蜜红豆

5-6、将两侧折起，捏紧收口处，排在烤盘上盖保鲜膜室温做最后发酵至2倍大，表面刷全蛋液入预热好的烤箱185度上下火，中层20分钟左右。