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腰之痛
(2006-07-27 11:15:41)一直以来，自认为是个身体强健的人。直到去年末的腰痛(腰突症)让我彻底的改变了这种想法。在床上痛苦的挨过两个月后，终于在万般期盼下可以正常的工作与生活了，可腰痛的毛病却成了永远的伤痕....
现如今似乎已跟常人没啥不同了,朋友见了也会关切的询问病状是否已好?感谢大家的关心啊!!
嘴上说没什么事了,可心里有多担心自已也说不清楚.害怕有一天再次犯了老毛病,再次一个不小心或受凉或被累到,再次倒下来,真到那时该如何?继续保守治疗还是手术....真的是想也不敢想!!恐怖呀!!
没办法,只好让自己处处小心啊!有空做做体操,工作在空调机房呆着,时不时要想着披件衣服怕受凉...晚上回家再热也不敢吹空调....在家做家务也尽量避免长时间弯腰...不能长时间的开车...想想自己都烦啊,可又有什么办法!只是防患于未然啊.偏偏我又是个粗枝大叶的人,看来不改也得改了!!
这两天家里的事情单位的事情一大堆,又开始马不停蹄了,这不这腰又要给我颜色看,因为压迫神经右腿隐隐作痛啊!看来为了我美好的明天我要好好休息两天了....
最后还要提醒洋姜们,大家一定要保重身体啊,双鱼的眼睛也要多休息才是啊,还有平时不能老一个姿势座在电脑前,要常站起来活动一下!总之一句话,身份是自己的,要爱惜!!要锻炼好,才有幸福的生活啊!!!
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