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金汤肥牛

(2012-10-29 19:56:35)
分类: 食··我们的肠胃都是有记忆的

拍步骤实在麻烦,直接上文字说明好了。

金汤肥牛


金汤肥牛

材料:速冻肥牛片一盒、金针菇一盒、泡椒、黄灯笼辣椒酱、南瓜、姜、蒜片、高汤、葱或者青红椒


 

做法:

1、姜、蒜切碎。 金针菇去掉老根,洗净;

2、炒锅里烧适量水,水开后,下金针菇烫一下,出锅放在碗里。

3、南瓜去皮切大块,上蒸笼蒸熟后用勺子捣成泥;

4、锅中热油,加入大蒜瓣、姜、黄灯笼辣椒、泡椒煸香后倒入开水煮开,转小火;

5、加入高汤烧开;

6、加入南瓜泥搅匀,加入适量的盐、鸡精调味做成金汤;

7、另用一锅烧开水放入肥牛片焯熟后,捞出放入金汤里煮一会,捞出铺在装有金针菇的碗里;

8、将做好的金汤趁热倒入即可。

BTW:

1、不可放酱油;

2、可根据个人口味放入豆芽、粉丝、粉条、豆腐等.但要记住选材要点:易熟易入味.

金汤肥牛

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