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简单美味营养菜--虾仁木耳炒蛋

(2012-01-14 12:21:01)
标签:

美食

分类: 食··我们的肠胃都是有记忆的

做法:1:剥虾仁,把剥好的虾仁用清水洗干净,放入碗中加少量的盐、胡椒粉、料酒码十几分钟。
2:鸡蛋打散,点火热油倒入鸡蛋,炒的时候一定要小火(这样炒出的鸡蛋比较嫩),等蛋液全部凝固盛起来。
3:热油爆香姜蒜,倒入虾仁炒到基本熟盛起来。
4:把炒虾仁的余油炒木耳,翻炒片刻,逐渐倒入虾仁、鸡蛋、放少许的盐鸡精,快炒几下即可。

简单美味营养菜--虾仁木耳炒蛋

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