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碧波中的快乐小鱼

(2009-11-12 17:47:53)
标签:

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鱼茸

碧波

菠菜汁

码味

美食

分类: 食··我们的肠胃都是有记忆的

  学习着做的,好吃好玩。与其说是一道菜,倒不如说是做出来观赏一番。不能饱腹,只能娱乐一下自己了。http://bbs.szhome.com/face/14.gif
    或许,妈妈们可以做做给宝宝玩http://bbs.szhome.com/face/21.gif

碧波中的快乐小鱼

 

做法:
1、鳕鱼一块,洗净去皮去骨,剁成鱼茸,加入蛋清、盐、生粉、姜粉,搅拌上劲。

2、搅拌后的鱼茸在微波炉里叮一下,至半熟凝固。碧波中的快乐小鱼

 

3、用胡萝卜切成小鱼的眼睛、背鳍、侧鳍备用。

碧波中的快乐小鱼

4、虾去头,去虾线,剥虾皮至虾尾处,留一节;从虾背部剖开,但不要切断;用盐、胡椒粉码味。

碧波中的快乐小鱼

5、取一只虾,酿上鱼茸,露出虾尾,做成小鱼的形状,然后加上鱼眼和鱼鳍,其他依次做好。

6、盘中生菜垫底,放入做好的小鱼,上蒸笼大火蒸5分钟。

碧波中的快乐小鱼

7、另外用盘子摆入几条香菜

8、黄瓜榨汁倒入盘中(由于没有榨汁机,我偷懒了,用了统一冰绿茶http://bbs.szhome.com/face/20.gif

碧波中的快乐小鱼

9、摆入蒸好的小鱼即可

    蒸好后有条小鱼都裂开了,感觉还不是特别成功,下次还要努力。

碧波中的快乐小鱼碧波中的快乐小鱼碧波中的快乐小鱼

 

 

总结:看来鱼茸还是用搅拌机好点,会比较细腻些。
黄瓜汁也可以用菠菜汁之类的代替
蒸鱼的时候可以用白菜叶、油菜叶等垫底以防粘连。

碧波中的快乐小鱼

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