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电脑强迫症如何救治？
(2006-07-23 10:52:51)
今天上午有个同学问我，说他要考研究生，本来应该把玩电脑的瘾头戒掉。可是每天早晨，只要在宿舍一打开电脑，握着鼠标，浏览一下新闻就会特别满足，自习也会忘了去上。
第一，他可能是个彻头彻尾的考研无意识患者，对考研和读研根本就没有说得出来的热情，更不用提有什么认识。谁逼着你去考研了？
第二，很多人其实有这种电脑强迫症或者叫网瘾。他们也不一定能成为电脑天才，只不过是消磨时间。如果他要问我怎么戒掉这种病态电脑瘾，我的建议只能是：把电脑打包寄回家。
这位同学也许会说：那是我和宿舍同学合钱买的呀，能寄回家吗？
我见过迷恋网络游戏，喜欢在网上消磨时间的人，他们的主要问题其实在于，不知道有什么更有意思的事情可干。
这是人生价值观的问题。作为一个成年人似乎更应该做点有独特价值的事情，要有自己投入的事情和做出个成果来。假如你不知道自己该干什么，那就从最感兴趣的方面做起来，比如去谈恋爱，踢场球——拜托了，这些都比整天只是闷在电脑前要健康多了。
甚至和同学一起打打牌也好，这至少是一次“社交活动”，电脑迷恋最严重的那些人常常是性格比较孤僻的人，有很多人希望通过网络满足自身潜在的交流需要，跳过现实的人际障碍。
那些人其实真正的问题是没有强大的人生目标。他们的人生目标常常会是“考研”，而自己也不知道为什么。这些人常常没有鲜明的个性——其实要摆脱一种自己也认为无聊的瘾头，必须要有一种更为强大的乐趣来可以取代这种平庸的乐趣，而不是用痛苦来取代乐趣。考研对于他来说，至少现在并不是什么有意思的事，只是周围环境对他的无形压力。
要是我们都知道自己该做什么多好呀，假如不知道，那就从多尝试几种不同的乐趣开始。对事业的热情，对生活中一切美好事物的热情，源源不断喷勃而出的热情，都是发生于尝试、冲动和兴奋。
所以，要戒掉认为自己该戒掉的坏瘾头的根本方式，不是用一个无聊的目标来压制它，而根本的解决方式是用更为强大的，美好的，真实的乐趣去取代它。
我们陷入那种混日子的小乐趣中诚然可悲，但是更可悲的是，不知道生活还有什么波澜壮阔又激动人心的一面，却要用“觉得乐趣是一种耻辱”的方式来看待生活，屈从于为别人给定的目标而痛苦。那样会尤其可悲。
网友[匿名]
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