十分钟早餐
(2012-04-19 08:24:13)
标签:
早餐育儿 |
分类: 做菜:全是简易版 |
总有人问我,你们家早上吃什吗早餐啊?其实早餐方面我家都吃的很简单啦,不过既然被问,我就姑且总结整理一下吧。
1.
吐司是我家里买的最多的面包了,通常会选配料表上配料简单,没有人造奶油的吐司。基本上,吐司是我家常备食材之一,因为我家早餐的第一主力就是吐司面包!
三明治:面包+火腿片+西红柿切片+生菜+cheese片(不喜欢也可以不加)。码在一起,沿对角切开,就是两个三明治啦。
黄油果酱面包:两片吐司,一片抹上黄油,另一片抹上果酱。然后放在一起,就很好吃啦。
黄油烤面包:把黄油涂在面包上,撒上糖,放烤箱里180度左右烤上几分钟,就成了又香又脆的黄油烤面包。
烤箱类食物的一大好处就是,烤的时候你可以去做别的:刷牙洗脸等等。
吐司也可以换成那种圆餐包。
另外加上配香肠煎蛋之类就不用说了,总之,吐司是百搭的,万能的。只要家里有吐司,就会有早餐。
2.
馄饨大概是最容易做的家庭速冻食品了。我每次都包很多,然后把冰箱冷冻室最上面那层扁扁的一格留出来专门放馄饨。铺上一张烹饪油纸,把馄饨放上去就可以了。大碗里放上冬菜+虾皮+紫菜+香菜末(香菜末完全可以头天晚上准备好放在带盖的盒子里或者袋子里),然后煮开了的馄饨汤一冲就成了很好的汤底。
馄饨最大的好处就是不怕破!破了也不过是片汤汆肉丸,对味道影响不大……
3.
头天晚上把粉丝泡在水里,早上醒来就烧开水把豆泡丢进去煮,放入一丁点桂皮。去刷牙洗脸就好啦,豆泡是可以无限度煮下去,自己就会给汤底添味道,不需要考虑火候的食物……
等到刷牙洗脸完毕,把泡好的粉丝扔进去,同时放胡椒粉,盐,酱油。泡过的粉丝很快就熟啦,撒香菜,出锅~冬天吃上这么一碗,很好吃~
4.
有时候也会很堕落地买一些我觉得品质好一点,没有油料包的方便面,比如农心啊出前一丁啊,然后早上加荷包蛋加生菜加香菜煮了吃。这样一包面两个人吃也就够了,偶尔吃吃也不错。
也可以用西红柿鸡蛋汤做底,煮龙须面。如果觉得味道不够可以加一点番茄酱,味道也是不错的。家里如果备着鱼丸,拿出一两个切开放到汤里,汤底就很好吃啦。
5.
烧饼也是非常百搭的好东西。不管是油酥烧饼还是麻酱烧饼或是大饼。可以搭配煎蛋+生菜+甜面酱,煎蛋也可以换成摊鸡蛋。不喜欢鸡蛋可以夹火腿。两样都喜欢自然是可以都放。
有时候我家做了酱牛肉,其实大部分都是早餐吃掉的。事先切好,早餐加一片放在烤箱热过的饼里。
6.
我做煎馒头片非常简易,但效果很好。不用蛋液裹,就是馒头切片,两面都拍上水,放入平底锅煎一下。除了翻面不用搭理它,很快就两面金黄又香又脆了。然后随便配什么都是很棒的早餐咯。
我经常同时还把香肠切片放进去煎一下,真是超级给力的早餐呀!
7.
以上都是比较硬菜的,为了早餐不要太油腻,我还经常家里备着黄瓜。把黄瓜切丁或者片,撒上糖,盐,香醋,几滴香油。然后就去准备别的。等到吃的时候,就很清口好吃。还可以加生菜西红柿,那就是一个简单的早餐沙拉。
8.
基本上我雷打不动的饮料就是自己做一大杯咖啡,我和秧爹喝。小秧则喝牛奶或者白水。不过,偶尔我也会做一大杯奶茶。用一个立顿茶包用滚水泡开,加牛奶加糖就行。你就会发现,比外面卖的大部分奶茶好喝得多。这个饮料偶尔也给小秧喝几口。据说小孩子喝茶不好,所以就只是偶尔给她尝尝,堕落一下而已。
以上都只是现阶段我的早餐,接下来我打算大力发展速冻事业,开发诸如肉饼鸡排之类的速冻食品,争取在小秧上小学之前达到早餐丰富的境界~
最后,本篇博客最重要的作用,其实就是抛砖引玉。请大家多多介绍各种又好吃又快捷的早餐吧!