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吃饭育儿 |
分类: 育儿:人生大事 |
秧秧最近的生活堪称三茶六饭:早上在家吃一些坚果,吃一点我的早餐。在幼儿园是三餐两点,据反映她都吃的很积极。回家进门先跟爸爸坐在沙发上吃一些水果酸奶,晚餐时还要跟我们再吃一顿。
一个小孩子一天吃这么多次东西可真够可怕的,其实假如她不上幼儿园,一切都简单多了:早上的坚果和早餐合并为一顿早餐,上午没有点心,直接就吃午饭。下午睡醒一顿水果+酸奶,7点左右吃晚饭。
那么上幼儿园时这种三茶六饭是如何形成的呢?
首先,早上秧秧通常7点到7点半起床。她自己会穿衣服。早上我都不怎么给她洗脸,因为睡前洗过了,小娃娃脸也不油,干干净净的我觉得没必要再洗。而且早上也不给她刷牙,因为她还不太熟练,有时候一走神会喝掉漱口水。我想,等她熟练掌握刷牙了,能自己搞定了,再让她早上和我一起刷牙不迟。现在就只晚上刷牙。
而走路到幼儿园只需要5分钟。去早了别的孩子都没到,教室里只有秧秧一个人,她就感觉很糟糕。有次为此哭了起来,说:我再也不做第一名了!
秧秧早上一般也不会大便,她的标准时间是傍晚。
所以,去掉走路和穿衣服的这十分钟以外,剩下的20~50分钟怎么处理,这是个问题。
然后呢,我是生活极其规律的一个人。早上刷完牙就饿了,就要吃东西。如果我和秧秧7点起床,等8点送她去了幼儿园,有时候跟老师稍微交流几句,回到家吃到早餐,就要8点半了。
那基本上我就被饿晕了。
所以这段时间就决定吃早饭。可是呢,问题又来了:不管我吃什么,秧秧都很眼热。给她吃呢,怕她到了幼儿园不好好吃。不给她吃呢,又觉得没什么说得过去的理由。
想来想去,就把坚果放在早上吃。一来觉得早上不妨热量高一点,二来有阵子秧秧头发略有发黄,我觉得可能需要补充一些坚果。三来么,坚果比较费时。开心果花生之类要剥,也算是一个小小的手指灵活性练习吧。
同时,在秧秧专心的,认真的对付坚果们的时候。我可以心无旁骛地把我自己的早餐做好。然后端上桌,也无非是一些简单的东西:三明治,黄油面包果酱,培根配烤面包,大饼卷鸡蛋,烧饼夹肉之类。
因为秧秧本来也在吃,所以我就可以理直气壮地跟她说:你如果想吃,就只能吃一点点哦!因为你还要吃坚果,一会儿还要去幼儿园吃早餐呢!
因为秧秧手里有好吃的坚果,所以也不太坚持。通常是培根咬一口,三明治吃掉一个很小的角,果酱面包切窄窄一条给她就行了。但假如我吃早餐她看着,可想而知她会感觉多么不公平,甚至会哭起来。
坚果我都选比较好一点的,原味的。腰果最近买的是一种越南产的,小小一包好像就二十多。但好在不怎么咸——大部分腰果都特别咸。
花生,开心果也都是买吃起来不怎么咸,味道比较简单的。大榛子和杏仁有时候也买,但榛子好像很难买到新鲜的,杏仁则普遍太咸。如果大家有靠谱牌子推荐就请大力推荐哦!
至于晚上回家的吃水果酸奶,这是秧爹的习惯。进门就要东西吃,我想这些毕竟是利于消化的,虽然的确是在幼儿园刚刚吃过晚饭,但毕竟也在院子里玩耍奔跑过一番了。吃一点也无妨。
何况,和爸爸俩人一起吃东西,有时候互相谦让,有时候也互相抢,有时候又假装“别让妈妈知道咱们吃冰激凌”……也很天伦之乐呀。
而到了晚饭,我对秧秧的政策是:想吃就过来吃几口,不想吃你可以玩儿。
所以秧秧总是很势利地过来瞧瞧,假如有好吃的,她就吃几口。没什么好吃的,她就表示:我不想吃了。我想去玩儿。
我都很爽快地说:没问题,去玩儿吧。
三茶六饭是对幼儿园生活的一种补充。我常想,幼儿园不太可能给孩子吃太贵的食物,要知道北京稍微好一点的食材实在是贵的惊人。这点我很理解,也不会强求,我尽量想办法弥补集体生活做不到的那部分就可以了。我也常常看看幼儿园菜谱,但不是为了挑剔,是为了补充。
不那么挑剔倒不是我多么宽容,主要是我觉得,有的事情提意见是有用的,但有些时候,挑剔也没用。