清脂人士必备菜窝头——芹菜窝头

标签:
芹菜窝头芹菜窝头清脂美食 |
分类: 中式面食 |
有时候馋虫来了,
你有抵挡不住的冲动。
有个周末带孩子学习,
看手机时发现人家再说吃窝头,
你说我的心里那个馋啊!
回妈妈家的路上问她,
你有玉米面、黄豆面、小米面吗?
家里有什么蔬菜嘛?
问明了缺什么,
咱自己市场买全乎了,
妈妈要帮我做,
我没用她,
自己能动的时候,
还是感觉自己做的好吃。
妈妈说我是劳累命,
这时候了,
老实等着吃点现成的得了,
可是,
馋了就要先解馋啊!
添加蔬菜的菜窝头,
比全部杂粮面粉的,
口感要松软,
(杂粮面粉没有粘性,所以不用担心揉面粘手的问题。此版本不需要发酵,可以直接操作,大大的缩短了制作时间,真是简单易操作。
因为杂粮面粉没有粘性,少许热水和面,可以激发杂粮面粉的粘性,不过个人感觉太多热水做出来口感偏粘、实,不如冷水的松散。所以个人感觉还是一半一半。
添加蔬菜,可以根据个人喜好添加,我试过茼蒿、空心菜、芹菜叶、豆角。还可以根据个人喜好做成咸味的,我有次试过将咸的鸭蛋白剁碎放入,也很好吃呢)
图1-2:山芹洗净,切掉根部,留上半部分,叶子多的,切碎。
图3:将小米面、黄豆面和玉米面放入。(这些面粉都是由杂粮直接加工研磨而成,如果南方的朋友不好买可以求助网络,万能的某宝上啥都有。单纯的玉米面口感偏粗,加点小米面和黄豆面会更好吃,黄豆面香,小米面细腻,甜)
图4:加入热水,用筷子搅拌。
图5-6:再加入冷水,搅拌均匀,揉匀。(可以多揉揉,杂粮面团没有劲,也没有粘性,你只要揉着能成团,那就能做窝头,太软了容易变形,太硬了容易干,注意把握尺度)
图7:取一块面团,两手交替,团成半纺锤型。(如果手上粘了面,不容易整光滑了,就取点水在手上,或者手上蘸水再做)
图8:将右手拇指塞入面团中,不断转动,将其做成空心状。
图9:蒸篦上刷油,开火。(蒸窝头,可以直接开火,边做边放置,水开了开始计时。刷油、铺笼布均可)
图10-11:将所有的小窝头全部完成,水也基本开了,开始计时,蒸20分钟,关火取出即可。我中间放的是一碗虾酱,虾酱、鸡蛋、清水搅匀蒸的,窝头配虾酱,大葱,山东人的最爱啊!


我的微信二维码。
微信号:ssjdxcf(双双家的小厨房简拼首字母)
双双的新书——《我爱家常面食》书年前就已经上市了,我一直没有告诉你们。双双多图详解山东戗面馒头有喜欢的感觉来一本吧,各式面食都有哦! 网络销售地址:当当:http://t.cn/RGSuoS6 亚马逊:http://t.cn/RGSuoSJ 京东:http://t.cn/RGSuoSi
2016-02-22
排骨土豆包,非常好吃,土豆和炖过的一样,软绵绵的。小肋排切小点,包包子比五花肉还要来的诱惑人哦!加了胡萝卜点缀颜色,也更营养了!麦穗包,更适合包这个大块馅料的包子,不怕扎破皮[偷笑]放馅也更多,这些皮还没包出来,剩了三个面剂,做老面了。
2017-02-26
俊良早餐:香酥猪肉饼,泡菜,虾皮,黄瓜,橘子,小米汤。香酥猪肉饼还是前几天做的,一直冷冻在冰箱里面,前几天我不爱吃肉,打算一天几个煎给俊良吃的,结果我一直没做,留到了我也爱吃了,得,一块煎了,一家人吃了吧![偷笑]方法前几天已经分享了,前翻我大约六七天的微信就可以了。曾经刮了一阵香
2017-02-24