紫色水晶说几日不见戏，要多做几个菜。呵呵，这些天忙啊，世界杯越是接近尾声，越是激烈，看球看到凌晨，白天睡觉，饭都懒得做，已经在外面吃了两天饭啦。这样下去不行，戏还是好好回归煮妇本质，认真做好本职工作才可以。

 

今天晚上去游泳了，应该算是今年第二次游泳，那天在北海银滩也有去游泳，不过，海水咸，我这种正规军到了海水里就不会上下换气了，这种状况很是羡慕那些仰着头游泳的人，可以尽情的享受海水，而我只能在海里泡澡了。游泳真是很舒服的一种运动方式，今晚游了一个半小时，感觉还不错，停了一年，没想到一下水就找到感觉，从浅水区游到深水区的时候有点慌，呛了一口水，不过很快就调整过来，轻松地游了几个来回。老鱼说每周坚持游两次，我举双手同意，嘻嘻，偶的小心思是游泳可以减肥，得把小肚子减啦~~

 

和漫步聊天，漫步说不敢一个出去行走，主要是不懂怎么跟陌生人交流。我倒不觉得跟陌生人交往有困难，通常在途中，想认识一个朋友很简单，请TA帮忙拍照就是一个很好的方法。偶就这样交了不少好朋友嘀，像老夫卡啦，这个家伙今天短信说呆在西藏不想回来，巨羡慕他两年内快走完全中国，偶才刚起步呢。

 

呵呵，回到正题，今天吃鱼，鱼片不是偶切嘀，是卖鱼的那个阿姨帮我切的，她还卖鱼生，刀工不错哦，改天得去弄一顿鱼生回来吃~~

莴笋切丝，先焯水后捞到盘里，然后在锅里放少许生油，先下番茄酱，加少量水煮开，最后放鱼片及青红辣椒，加盐调味，倒到莴笋上。