早晨的时间最为宝贵，有什么好方法又不耽误睡懒觉，还能吃得营养呢？

  还有隔夜的剩米饭，除了炒炒，还有什么好办法可以消耗呢？

  其实还可以跟豆浆一起打，加入了剩米饭，更是可以起到糊化的程度，让豆浆略有稠质的口感。而且南瓜也是有营养的蔬菜，它独特清香的味道和甜度，可以让淡而无味的豆浆变得香甜可口，而颜色也特别养眼，让人一看就有食欲。

配料：南瓜100g 黄豆150g 米饭50g

1.准备好食材，黄豆浸泡3小时以上。

2.南瓜切片，放入豆浆机中。

3.放入洗净、浸泡好的黄豆。

4.加入适量剩米饭。

5.加入适量水到水位线上。

6.插上电源，按下豆浆机的功能键即可。