哮喘是一种常见的、反复发作的慢性疾病。据统计全球哮喘患者约3亿人。每年5月的第一个周二为世界哮喘日，提醒人们提升对此病的认识与防治水平。

　　哮喘的原因很多，医疗界认为不良的环境是导致哮喘的重要因素之一。调查表明，美英等发达国家的人，或是在生活条件优越的家庭，往往哮喘发病率比较高。

　　原因之一是，这些家庭大多使用地毯，而地毯里充满了细菌、螨虫等微生物，走路时会把灰尘扬起来，进而人呼吸进很多有害微生物。

　　第二个原因是羽绒被。一床盖了三年以上的羽绒被，在高倍显微镜下能观察到每根小小的羽毛上大概有300-3000个细菌。

　　第三个原因是枕头。大人孩子睡觉都流口水，人不流口水不正常。口水里含有各种各样发酵的蛋白质，会在枕头上滋生大量的霉菌。

　　第四个原因是床单。人体每天新陈代谢会脱落大量的皮屑，床铺的温度、湿度、以及皮肤皮屑等食物来源最适于螨虫的生长，所以床上的灰尘中含有无数看不见的尘螨。

　　第五个原因是儿童毛绒玩具，尤其各种劣质玩具。孩子喜欢搂着玩具玩耍、睡觉，这些玩具上有大量的纤维、绒毛，藏污纳垢。

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　　保持家庭环境中空气的清新、流通，保持卧具的干净、整洁，定期清洗、晾晒、更换，在日常生活中就能够“睡出健康”、“住出健康”。

来源：健康智慧链

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