http://ww1/large/54ae0717jw1ewg2cccv3bj20qo0g0gmk.jpg        很多年轻人出现膝关节痛，诊断为“髌骨软化”，通常挂上一个无法治疗的帽子而忧心忡忡！实际上，通过最近一些年的临床实践，个人以为这个诊断名词实际上有问题。疼痛症状的出现应该是归因于膝关节周围肌群张力不均衡，尤其是股四头肌力量失衡。调整肌肉张力之后，症状能够得到有效改善，甚至痛感完全消除。简单来说，这就是一个力学问题。
        预防这个问题的重点是，运动之后要进行充分的肌肉调整，消除异常的肌肉张力，具体可以参考微博置顶视频。
       治疗关键，手法调整膝关节周围肌群，重点调整股四头肌。调整肌肉之后，再调整踝关节、膝关节和髋关节的错位。