套用一句俗话：你要是想让谁难受不如意，就鼓励他去写自媒体。想必有不少自媒体文友有一种共同感受，就是写着写着突然觉得不知应该写什么和怎么写了，最初那种文思泉涌仿佛一下子枯竭了，尽管一直没有松懈过，但就是觉得“江郎才尽”，这应该就是陷入了所谓自媒体写作“瓶颈期”。

笔者就是如此，而且是周期性的，即是过上一段时间，就会觉得找不着写作题材，即便是费心费力“挖掘”出选题，写起来也很不顺当，并且发布后也没有说得过去的阅读量，实在令人气馁。那么，何以如此？又应该如何应对并尽快走出”瓶颈期”呢？

首先，自我检讨。新媒体写作选题最重要，本着垂直领域写原创，没有好的立意选题，就不会写出好文稿。其实，陷入”瓶颈期”不知道写什么，就是在选题上出了问题，或是过窄，被“垂直”牢牢套住，思路闭塞；或是过宽，思路漂浮，因不知道该写什么而想起什么写什么。

其次，相应对照。即与相同或相近领域的作者及其图文稿件进行比对，仔细看看人家在写什么和怎么写，想想同题材的文章人家为什么那样写，为什么会有那么好的阅读量，找出自己的不足之处，借鉴别人的长处，切实改进自己的选题和写作。

再次，与时俱进。重温一下自媒体平台的规范与要求，观察感悟当下的热点和读者的阅读兴趣所在，有针对性地调整自己的选题思路，在深耕细作自己专长领域的同时，在拓展题材的广度过程中寻找要点，激发灵感，力争让自己的文章重新焕发活力，重整旗鼓再出发，拼力走出“瓶颈期”，回到激情满怀，文思泉涌的自媒体写作状态。

写到这里，笔者需要申明，自己不时陷入有点儿茫然懵懂的“瓶颈期”，很希望分享自媒体文友的写作心得，以在自媒体之路走得更远更扎实。