话说北京某地有个著名的玩具工厂，生产的玩具新颖美观供不应求。厂内的设备非常的现代化：设计、生产、组装、包装、残次品处理及污水处理各车间和生产线一应俱全，在供电充足的条件下各车间都会有条不紊的发挥各自的功能。 

但是供电并非一直充足，到了连续酷暑的盛夏季节，政府为了保证居民用电也会给工厂限电的。这个时候工厂只有50%的电力供应了，而且由于订单的压力，工厂在供电不足的条件下还要生产玩具满足客户的需求。这时候的电力分配就变的微妙起来，这时候的每一度电都要用在“刀刃”上，容不得半点的“浪费”；所以这个时候相对主要的生产车间就得到了绝大多数的供电，而相对不那么重要的残次品处理及污水处理车间便得不到足够的供电。这样的结果是生产依旧进行，但残次品和污水在工厂内囤积。

限电也不会持久的，酷暑之后，政府会再次恢复对工厂的全额供电。工厂的电力供应恢复到原来的100%状态，各个车间都可以得到所需的电力配额。除了生产照旧外，残次品处理和污水处理车间开足马力清除囤积多日的残次品和污水，类似一次大规模的扫除，扫除的时候势必会造成乌烟瘴气的现象，工厂的排污通道势必格外的污浊。但工厂老板不会因为“扫除”过程中的“乌烟瘴气”而终止扫除的进程，因为他知道这是工厂自然的生产流程中不可缺少的一部分。

我们不妨对比的联想一番，一个刚毕业的身体健硕的小伙子进了外贸公司工作，老板让他负责一个美国项目，需要他在夜间也就是美国时间工作。在他负责这个美国项目的一个月中，黑白颠倒，精神紧张，食欲不振，这段时间内他的能量水平下降很多，那么我们考虑一下他有限的能量是用来维持他的呼吸心跳呢？还是用来清除老死的细胞或排除毒素呢？当然是前者，那么在这段时间里他体内的老死细胞及毒素都会逐渐的越囤越多。这一个月的项目完成的很顺利，老板给了小伙子一周的假期，小伙子总算能放松心情的吃好睡好，身体能量开始恢复，当能量恢复到一定水平的时候便有能力将体内囤积已久的老死细胞核毒素排除体外，排放垃圾的过程中可能会有流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛、甚至腹泻等情况发生，此时小伙子如果不能正确理解身体的信号而用药物制止住这些现象，那么毒素和垃圾的排放过程将被迫中止，毒素和垃圾还将存于体内。

这个故事告诉我们判断问题一定要看能量趋势，而不必只拘泥于一个时间点的生理指标。

讲这个故事的起因是上周日去天津讲座的过程中遇到一位从事医疗工作的瑜伽老师，她说到一个患有慢性肾炎的会员在跟她练习一段时间后食欲增加睡眠质量提高很多，身体感觉良好，惟独肾功能的某些指标有所异常，保守起见就暂停了该会员的瑜伽练习。事实上，吃好睡好是气血增加的最好的方法也是气血增加的最好的标志，能量水平提升后身体的排毒能力也定会提高；扫除的时候“乌烟瘴气”是常有的事，倒垃圾的时候我们也会被垃圾熏到，但我们不会就因此不扫除不倒垃圾。

故事讲完后我看到同学们都流露出了会心的微笑，我想她们知道该怎么做了。