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蒜煮醋鱼

(2017-09-11 17:44:08)
标签:

平鱼

快手

豆豉

分类: 肉菜


蒜煮醋鱼


蒜煮醋鱼

 

原料:平鱼4条  6瓣  

 

调料:豆豉1.5茶匙  香醋1茶匙(5ml) 糖1/3茶匙(2克) 盐1点点  黑胡椒碎1点点

 

做法:

 

1) 顺着鱼嘴剪一个小口,把里面的内脏取出,冲洗干净,豆豉切碎。鱼撒盐腌3分钟。

 

2) 锅中倒入油,温热时放入整瓣的蒜瓣,中小火炒至整体颜色变焦黄,放入豆豉炒香

 

3) 后把鱼平铺在锅底,倒入食材1/2的水量,加糖,醋,黑胡椒碎,大火煮开后,转中小火煮7分钟剩少许汤汁即可。

蒜煮醋鱼

 

超级啰嗦:

 

**豆豉有咸味,平鱼肉很嫩,不需要放很多的盐,大家根据个人口味适量增减。

 

**平鱼大小不同,这个是煮小平鱼的时间,大鱼要适当增加时间

 

**平鱼可以让店家帮忙收拾干净,这样回来冲洗一下就能用,很节省时间。

 

**如果喜欢吃带点儿辣味的鱼,可以在炖煮的时候加两个小干辣椒。

 

**这道鱼用了煎香的蒜瓣来去腥增香,和传统加葱姜,料酒的不太一样,大家可以试试看。


蒜煮醋鱼

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