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“刀下留人”---【糖醋鱼块】

(2005-09-24 23:48:34)
标签:

文怡

草鱼

糖醋

美食

糖醋鱼块

糖醋汁

分类: 肉菜
“刀下留人”---【糖醋鱼块】
 
最近一直都没有来厨房,据听说俺被通缉了,布告是由灿烂领导张贴的,一并告之:再不上菜,某些筒子要在下面画“√”了。

吓得我思路全部中断,照虎画猫上个菜喽。十一长假快到了,俗话说“无鱼不成席”,给姐妹们节日的餐桌上提前上道菜吧。

这段时间,错过了很多姐妹们的生日啊,结婚纪念日啊啥的,真不好意思,待我日后负荆请罪吧。

【糖醋鱼块】

原料:

草鱼一条
鸡蛋1个
料酒3汤匙(45ml)
干淀粉2汤匙(30g)
番茄酱2汤匙(30ml)
姜丝15g
绵白糖50g
米醋3汤匙(45ml)
盐1茶匙(5g)
湿淀粉1汤匙(15ml)


做法:

1)草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

2)锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

3)锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

4)将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。
 
“刀下留人”---【糖醋鱼块】
 
“刀下留人”---【糖醋鱼块】
 
“刀下留人”---【糖醋鱼块】

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