人人都能靠着“当下一念”超越困境、脱胎换骨。

关键就在于，你是否有对“实相力”的觉知，哪怕只有半点也好。

当你未喝到橘子汽水时，你只能用头脑想象橘子汽水的滋味。

同样，当你还没谈过恋爱，没外出打工过，没有独立创业过，你永远只能用自己的头脑想象，这些人生的各种挑战到底是什么情况。

人生，就是一场“亲身体验”的游戏。

你的头脑和实相的距离，决定你的生死和成功率。

这个世界，是不停变动的道场。想保持最佳状态，就必须随时“更新”你和实相之间的认知参数。

例如，你是一辆车，本来在街道行驶，突然间驶入泥地或沙地，你就要立刻“更新”轮胎的抓地力以及开车的技巧，否则只会拼命打滑失控，当你用力向右转，车子却向左滑，事与愿违。

同样的道理，当你到了一个新的工作环境，当你遇到了新的困境和变数，当你觉得诸事不顺，你就要从实相中去寻找线索，尽快调整你的认知参数，该换心态或换轮胎，就立刻行动，不要逃避或自欺欺人。

只要你懂得开发自己的“实相力”，你就能运用“实相力法则”来超越困境，改变命运，自在地超越人生各种挑战。

如何运用“实相力”，超越困境，改变命运？

秘诀一：自觉。当下保持觉知。从短时间开始练习，到一整天的起心动念和所有体验，都能巨细靡遗地储存在你的觉知数据库中。

秘诀二：反省。每天睡觉前，把当天储存的觉知数据库，全部调出反省检查。这个动作，往往能让你找出许多关键盲点，像是你常会忽略或不自觉做出的决策或行为，因为习性的关系，让你种下“恶因”而不自知。

秘诀三：参数调整。每天“更新”你和实相之间的认知参数。如果你与同事不合，或是身体病痛不断，或是内心不安，那么，必然是你一直沿用旧的或僵化的参数来对应新的因缘和环境。

就像淡水与海水密度不同，或者泥地沙地的抓地力与街道不同，如果你没有调整参数，再加上前面又有个发夹弯，那么你必然过不了弯，而且还会打滑或撞墙。

自觉+反省+参数调整＝“实相力法则”

提醒：

第一，事出必有因，必有源头和答案，绝非老天要针对你。

第二，单一参数或旧参数，不可能应付所有状况。