标签:
丫丫219鱼番茄美食 |
分类: 丫丫煮意-无鱼不欢 |
http://s1/mw690/001y5ykDgy6LemxFacU50&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
番茄,如今一年四季都很常见,夏天就尤其盛产,酸甜的口感,营养很丰富,据说还有助消化、清热解毒等功效。天热没胃口的时候,用番茄入菜,开胃又消暑。我特别喜欢吃番茄,小时候食欲不佳,夏天家人更是常将番茄蒸熟后拌米饭给我吃,我还怎么吃都吃不腻。
我之前说的那份来自千岛湖的鲟龙鱼套装里,有一块鲟龙鱼片,肉厚且肥,纹理很漂亮,除了颜色稍浅,很像三文鱼,我把它改刀切薄片后,和番茄一起煮成这道【番茄鱼片汤】,非常的快手,但汤非常的鲜美,微酸的口感也很开胃,煮熟后的鱼片肉质细嫩嫩,口感纯正,天热的时候吃很爽口。赶快行动起来让你的夏天不再因为酷热而缺乏美味!
http://s4/mw690/001y5ykDgy6LemCjlSPa3&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
http://s1/mw690/001y5ykDgy6LemDyp4400&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
【 番茄鱼片汤】
主料:
番茄
鲟龙鱼片
辅料:
姜
葱
调料:
盐
食用油
白胡椒粉
做法:
1. 鲟龙鱼片改刀切成薄片,用少许盐和白胡椒粉拌匀,腌10分钟;
2.番茄去皮切碎,姜去皮切片,葱切碎;
3.烧热汤锅,下少许油,先下姜片煸香;
http://s5/mw690/001y5ykDgy6LemJebFGe4&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
4.将番茄放入锅中煸炒出汁;
5.往锅中加入适量开水;
6.待汤汁煮滚后,转中小火煮5分钟左右至汤汁浓稠;
http://s5/mw690/001y5ykDgy6LemKegyU64&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
7.汤煮好后,放入鱼片;
8.快速将鱼片划散开;
9.待鱼片熟透后,适量盐调味,撒上葱花即可。
http://s1/mw690/001y5ykDgy6LemMTu7ec0&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
Tips:
1.鲟龙鱼鱼片可换成任意鱼片;
2.加的开水量视食材量增减,我加了600ml。
http://s6/mw690/001y5ykDgy6LemOivqZd5&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
http://s5/mw690/001y5ykDgy6LemPiuRC54&690番茄鱼片汤】" TITLE="消暑快手汤——【
http://s2/bmiddle/3d38ff1fnc721c7d333a1&690
【我的其他做鱼法】