加载中…
http://blog.sina.com.cn/u/1416427295
首页
博文目录
关于我
个人资料
微博
加好友
发纸条
写留言
加关注
博客等级:
博客积分:
博客访问:
关注人气:
获赠金笔:
0支
赠出金笔:
0支
荣誉徽章:
正文
字体大小:
大
中
小
鲜滋味尽在笋干酥肉烧三鲜
(2019-03-04 06:15:40)
标签:
美食
竹笋干
酥肉
三鲜
分类:
中餐
本想来个街上面馆里三鲜面中的那种笋干烧三鲜。但是得事先去买一条五花肉,却又用不了多少。正好厨房刚刚炸了一大锅酥肉,索性也不去想那五花肉了,就用这酥肉也是一样。
刚发制的竹笋干才是主角,随便在冰箱里薅了些配菜,香菇可以增香提鲜,海带好像是三鲜之必备。抓了一碟酥肉,看看那些配菜+竹笋干已经足够很大一盘,又捡出几块来。把所有食材切好,感觉色调太过一致,又顺手薅过一根莴笋,切下半根,算是增加一点清新颜色。
按照各食材的入味以及成熟程度依次下菜,最后才放入莴笋条,立马就感觉清爽了不少。
熟透出锅,味鲜汁浓,酥肉版的笋干烧三鲜也是不错。。。。
用料:水发竹笋干200克,香菇3朵,酥肉80克,水发海带120克,莴笋半根,大葱2根,食盐适量,生姜1小块,花椒少许,植物油适量,水适量,葱花适量,胡椒粉少许
水发竹笋干切成滚刀块,备用。
酥肉切成厚片。
水发海带洗净后切成菱形块,备用。
香菇洗净,切成片。
莴笋去皮,洗净,切成小段。
大葱洗净,斜刀切成段,生姜洗净,拍碎,备用。
锅中倒入油,烧热,放入生姜爆香,
再放入花椒,大葱,爆香,
放入酥肉,煸炒出油脂,
再倒入竹笋干,翻炒均匀。
加入适量清水,没过锅中食材,大火煮沸,
放入香菇,大火煮至香菇变软,加入适量食盐调味,
再加入水发海带,大火煮沸后转中小火,煮至海带变软,
最后放入莴笋条,煮至莴笋条变软,
大火收汁,最后再根据汤汁咸淡,加少许食盐调节。
出锅,撒上胡椒粉和葱花,即可使用。
很清淡的样子
分享:
喜欢
0
赠金笔
阅读
┊
收藏
┊
喜欢
▼
┊
打印
┊
举报/Report
加载中,请稍候......
前一篇:
修理豆腐机
后一篇:
焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕