防火罩，防闪爆护罩，Anti-flash gear也叫Flash Gear，包括一个头套和一副手套，是个人基本防护装具的一部分，虽不像消防员的护具那样能彻底防火（anti-fire），而是阻燃（fire-resistant），一般用Nomex纤维制成，在短时间之内保护人的头、面、颈、手，免受火焰和高温的伤害，因为这些部位的烧伤往往会带来更严重的后续后果，和长久的痛苦。在火灾发生和战斗警报时要求全体舰员穿戴。

但注意，防火罩和手套，仅用于普通舰员的短时间防火，消防人员佩戴的是专门的防火服，一般跟民用消防员的装备类似。

防火罩的使用，源于英国皇家海军一战日德兰海战的经验，当时采用的是用硼酸浸泡处理的布料制作防火面罩和手套。随后在英联邦国家海军、美国海军内大行其道。