博主可持续健康发展观（7）

    案例：我有个同事，“50”后生人，个子不高，体轻质差。曾向我描述：不管白天多疲劳晚上就是睡不着，即便是睡了，很浅，一有动静就醒，吃了安眠药也睡不实，特别是有阶段性的重要工作时，满脑子胡乱想，枕头下放着纸和笔，随时记录。白天上班后对什么事情又提不起精神来，想睡，感觉特别的累，怕冷。我问她，吃过什么药没有？她说，药几乎没有断过。是个药罐子。医生说她患有忧郁症。医院检查，血粘稠度高，心血管不太好。其实，我还是了解她，一会儿人家说西药对胃肠不好，她就改吃中药；一会儿另一波人说草药对胃肠更不好，还是西药效果快，她又去开西药，这就是忧郁症患者遇事犹豫不决的特点之一。像这样的忧郁症患者已经成为当今世界10大疾病之一，预计到2020年有现在的位居第5将跃升到第2。

韩星张紫妍抑郁症自杀  

    抑郁症在西方被称为“蓝色隐忧”，在我们国家也被称为“心灵感冒”。名字好听，本质难受。它是因为机体中枢单胺类神经递质，即必要的神经传送素（沟通神经细胞的化学元素，神经传送素的化学物质的小囊）亦失去平衡，体内血清素和正肾上腺素增加而引起的。目前，没有特效的疗法，药物治疗越治越糟糕。以下的一组数据便是医疗界的贡献。

01、当前世界10大疾病中，抑郁症名列第5，而且预计到2020年将跃升到第2。

02、忧郁症的比例将会在总体疾病中增至5.7％。

03、约13％～20％的人一生中曾有过一次抑郁体验，其终生患病率为6.1～9.5%。

04、世界上大约有4亿万人有过精神或神经失常的问题，而之中就有约1.21亿人患有忧郁症的问题。

05、在世界前10种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中五种是精神疾病，其中抑郁症名列第一。重症抑郁可高度致残，即便是单纯的抑郁症状导致的残废也比高血压、糖尿病等疾病严重。

06、抑郁症在女性中的患病率为男性的2倍，青春期、绝经期、产后都是妇女抑郁症的高危时期。

07、每5名怀孕妇女中，就有1人有抑郁的迹象。

08、儿童期不良的成长环境，心理社会环境，特别是不愉快的生活事件或长期心理冲突对发病都有一定影响，各种躯体疾病也容易伴发抑郁症状。

09、世界卫生组织在15个国家或地区调查发现，到综合医院内科就诊病人平均被识别率为55．6％

10、我国上海的识别率仅为21％，其中能够得到治疗的仅为10％。这说明，公众和医务人员对抑郁症的认识普遍不足。

11、世界卫生组织最新调查统计分析，全球抑郁症的发生率约为3.1％，而在发达国家接近6％左右。

12、在我国抑郁症发病率约为3%-5%，目前已经有超过2600万人患有抑郁症。

13、我国抑郁症患病率约为10‰～15‰左右，已与发达国家统计结果相近。

14、目前，我国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%。

15、在年满20岁的成年人口中，抑郁症患者正以每年11.3％的速率增加。

16、抑郁症首次发作的自然病程大约为6～24个月，不经治疗即使缓解，复发的危险性也高达50％，两次发作病人的复发率达70％，三次发作的复发率达90％。

17、在现有的抑郁症患者中，只有不到10%的人接受了相关的药物治疗。

18、约有50％～60％的忧郁症患者可以透过药物治疗获得控制和缓解。

19、根据世界卫生组织推算，中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的1/4。

20、我国70％的人处于亚健康状态，与心理应激相关的疾病患者约占人群的5％～10％，身心疾病、心理障碍已成为多发病、常见病。

21、严重的抑郁症中有15%的可自杀而死。

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