春夏交际，正是减肥瘦身的时候，姐妹们都在说减肥了，咱也不落后，今天也跟风说几句！

    我懒得名副其实，晚上懒得睡觉，早上懒得起床，喜欢做饭，却仍然偷懒只肯做最简单的菜。有时候甚至会为了懒得下楼而不吃午饭，到下午饿得头晕眼花，被同事们问为什么，当然不好意思说自己懒，丢过去一句：“我减肥呢！”，多好的借口！

    先自我爆料一个：在中学时期，咱也胖过（不许问具体数字！哼！）。那时候，对于我减肥的事儿，咱家爸妈持不同意见，妈妈是每次电话必先问：“你还那么胖吗？少吃点儿，晚上别吃饭了，最多一根黄瓜，营养够就行，吃多了是浪费！” 咱家老爸则这么表态：“别听你妈的话，要是连吃饭这点乐趣也没有了，那生活还有啥意思？就得多吃点儿！”，那时候我特喜欢我爸，还是每天乱吃乱喝，可一进商场就后悔，为什么那么多好看的衣服，就没有一件是我能穿着好看的呢？

    莫非，美食跟减肥真是不可兼得？

    多年以后，经过长期艰苦的痛苦摸索，小胖妞终于总结出了一套自认为科学有效的瘦身经验，既不用听老妈的苦苦饿肚子，也不信老爸说的拼命傻吃，长期坚持规律、健康的饮食习惯，再加上每天适当运动，没有饿过肚子，天天照吃美食，减肥工程居然在无形中就完成了。

    不过，各位别信我的，以上一切全是借口，只为掩饰咱这没救的懒病，连肉都懒得切，所以只好天天吃素，还对外美其名曰：“咱正减肥呢！看！吃得多健康啊！”

    来，欢迎大家一起来我家吃素减肥啦！HOHO！

    〖西芹百合〗

    （准备时间：5分钟，烹调时间3分钟）

    ★西芹适量洗净切斜片、鲜百合四朵切蒂掰开洗净、甜椒半个切丁

    ★锅内放油烧热，下红椒煸炒数下，倒入西芹和百合，一起翻炒2分钟左右（视各家炉灶火力大小），撒少许盐翻匀起锅

    小帖士：

    芹菜，性味甘凉，能清胃、涤热、祛风、降脂，含较多的膳食纤维；百合，味甘微苦，性平，常食能养阴清热，润肺止渴，宁心安神。

    偶最爱它的原因是方便好做，又清爽美味，是道名副其实的懒人菜哦！