温柔の疗愈

我们的天赋，到底卡在哪里了？

撰文/马冉冉

有一个声音

我的心中，曾经长久地埋藏着一颗叫「我不敢展现天赋」的种子。

直到今日，我仍需要对它保持清醒的态度，不然，它就会在我内心深处不易觉察的地方，疯狂叫嚣——

「你做不到，你做不到，你做不到。

你写不出好文章。才不会有人看你的文章。

你的书永远卖不好，卖不过某某某。人家才是好作家，你不是。

才不会有人来上你的课。哼。」

有时候，我真的会被这些声音所蛊惑，进而怀疑自己的能力。

我的天赋，就卡在它一次次的否定中。

最夸张的是，每一次我坐在电脑前准备打字，它都会从内在的幽冥神潭，缓缓上浮，冷笑着，说：

「你肯定写不出好文章。」

……

老天，写作应该是我最肯定之肯定之才华了吧。

然而，它还是不信，总想闹出一些动静，告诉我——「你做不到」。

如果我选择相信这个声音，

我要么就会在电脑前疯狂揉搓我的头发，恨不得把自己薅成「聪明的脑袋不长毛」。

要么就会直接从电脑前逃跑，还给自己一个很过得去的理由：

「今天没灵感呢！」

我以前，真的常常上这个声音的当。

听信了它，我的创造力就寸步难行。

因为，我不相信自己能够做到。

于是，我就真的做不到了。

它就取得了胜利：

「看，都说了你做不到吧！」

我，必须，一次又一次，咬牙切齿、坚定对它说：

「好了。我知道了。我听见了。

我昨天有写出好文章，前天也有……

我已经写出了很多很多好文章，所以今天我也一定能做到。

谢谢你的提醒。

谢谢你想保护我。

现在，我们很安全，请你放心。」

吼，你这个过分的ego！

这个声音，来自我的ego，小我。

每个灵魂，由于曾经在过往遭受过创伤或痛苦，为了保护自己，能够躲开，不再遭受这样的痛，ego就形成了。

它会用各种各样的「小诡计」，来帮助你绕着困难走。

当然，确实能避开一些伤害，但是，灵魂的光芒，也在绕来绕去中，越来越黯淡。

打个比方吧，你明明是为了好玩，才下场踢球的。

你的「教练」则是个害怕输、害怕丢面子的人。

要么，他会逼你，为了赢不择手段；

要么，他就会告诉你，你没踢球的天赋，压根不让你上场。

那么，你那颗想要快乐玩耍的心，要安放在哪里呢？

灵魂的旅程，就是为了体验和学习啊，本来是一件好玩的事儿啊。

如果一直畏首畏脚，什么时候才能完成这趟旅程呢？

所以，我说：

在人间发挥创造力的过程，

其实就是人，学着「放胆去玩」的过程。

我就有这么一位喋喋不休的、自以为是的「教练」(ego)。

最后，它把我教成了一个30岁没车、没房、没心爱的工作、没男朋友的四大皆空文艺女青年。

还让我不断哀叹：心如天高，命比纸薄。

吼，你这个ego，很过分！

那么，后来的我，是如何「出现」的呢？

我是怎么开始坚定地走上了自己的天命之路、创造之路的？

故事要从头开始讲起。

今天，先讲第一段。

我究竟在怕什么？

2013年下半年，我选择辞职，创立自己的工作室。

表面看起来，那时，我的第一本书出版了，第二本书早就写好了，再改一下也可以出版了，工作室也算做得「略有小成」……

可是，我的心中一直有担忧：

我不想让更多人知道，我在帮神传讯给世人；

我不想，或者说我不敢，拥有更多的金钱、名声、成就……

我，不敢。

明知道它们就摆在那里，等待我去敞开怀抱接受，可我总是绕着它们走。

直到被「生活形势」所迫，才不得不动用各种灵感，开课程，做个案疗愈。

我心中很发虚，所以动不动就给学生们打折啊、免费啊之类的……

后来细细觉察，也不是觉得自己「不配得」，总之，就是一种很莫名其妙的感觉。

我没有办法描述那个感觉。

我一边在做自己喜爱并擅长的身心灵疗愈事业，一边又时时感受隐隐的惶恐。

不知道诸位有没有经历过这样的感觉？

你安于现状、甘于平凡时，什么都不想创造时，那个声音就很安生。

但凡你打算甩开膀子、大干一场时，它就会跳出来，疯狂阻挠——

「你做不到，你做不到，你做不到，不要白费力气了，谁都比你好，你很差的」。

反正在我自己身上，这个状况，屡试不爽，持续了两年。

这到底是怎么一回事呢？

我明明是渴望在今生把自己的天赋和才华发挥出来的，我渴望创造啊。

那我究竟在怕什么？

我的这份恐惧，能被疗愈吗？

我想找到答案。

前世：找回你的翅膀吧，孩子

在一次课程中，第一天开始，我的脖子就感受到剧烈的不舒服。

我安静下来，往前回溯，我看见那里有一个血淋淋的伤口，并且大概看到是我在某个前世，曾被砍头的一段记忆。

灵魂记忆，往往以我们细胞记忆的方式，留存下来，等待被看见。

所以，前世回溯，没有什么神秘的。

若你曾在过去世有灵性修炼，今生很容易就能打开灵魂的记忆储存库。我就是在一次静坐中，开启了前世记忆。

当然，参加一些课程或个案，能帮助我们更快地开启灵魂的封印。

每一个人今生携带来的「前世灵性学分」不同，程度也会不一样，所以不需要比较，也不需要怀疑，经验到什么，就是什么。

接下来几天，脖子的不舒服越来越强烈。

我想要回溯那一世到底发生了什么。

我的灵魂回到过去。

第一世，在中世纪，我是被烧死的女巫。

以前曾经回溯过的一世。

第二世，就是我在《从伤痛中开出最美的花》中提到，写「水书」的那一世，后来又发生了一些事。

我简单看了一下。

再接下来，我就变成了一个小婴儿，特别可爱的外国小女孩。

也是在中世纪的欧洲，生活在一个小镇上。听父母叫她「哈莉」。

哈莉从小有灵视力，可以看见别人看不见的存在体。

她很天真、童言无忌，指着别人家说「这里有鬼魂哦」……

她只是如实说出她看见的，但是镇上的人很讨厌她，叫她「小怪人」，疏远她，绕着她走。

她的父母（就是我今生的这一对父母）安慰她说：

「没关系的，哈莉，他们只是不了解你。

你也不要怪他们。」

只有隔壁的大叔很喜欢她（他是我今生一个重要的朋友）。

对邻居的疏远，哈莉也不以为意，因为自然界可以跟她做朋友的存在体，实在太多了。

她在田野里看见彩虹桥，下面站着一只灵鹿，透明的，发着荧光，她就跑过去跟灵鹿玩。

那只鹿，好像《哈利·波特》某集电影里出现的那只。

怪不得，我看电影时，立刻就哭了。

我也曾经有这么一只守护我的灵鹿。

玩累了，她就在小溪边睡觉。

哈莉慢慢长成小少女，喜欢上外地来的小货郎，一个特别英俊的欧洲少年。

哈莉情窦初开，满心欢喜，两个人眉目传情，开心地聊天。

后来，小货郎听人议论，也开始把哈莉当「怪人」看待，疏远她。

哈莉觉得心里不是滋味。

有一天，她收到一个灵性讯息，天使告诉她，马上要来一场大的瘟疫（黑死病什么的），请她告诉镇上的人提前做好准备。

她先告诉给父母。

妈妈担心，这样做，会让哈莉更被镇上的人排斥，不想让她说。

父亲沉默不语。

哈莉自忖，这件事很严重，她必须得说。

于是，她偷偷跑到镇中心的小广场上，大声呼喊着这个消息。

她的这个举动，彻底激怒了人们。

他们认为哈莉妖言惑众，通过一项决议，要处死蛊惑人心的哈莉。

哈莉被绑在马拉的平板车上，押赴刑场。

她心里挺平静的，觉得自己做了该做的事情。

躺上断头台的那一刻，她扭头，看见人群中的父母……

哈莉哭了，她一个人死不要紧，但让深爱她的父母，看着她被砍头这么残忍的画面，哈莉心都要碎了。

铡刀落下，哈莉死了，但她的灵魂没有马上离开身体。

来接引她的天使也没有来。

她在那个身体里，痛苦挣扎了好一阵子，天使才来把她接走，并解释说，这么做，是为了让她彻底地感受死亡和痛楚。

哈莉（的灵魂）在哭，想到父母看到这幅景象该多么难过，她就心痛死了。

她恨自己，为什么要有灵性的超能力，她再也不要有超能力了。

她也讨厌欧洲，不想再回人间。

回到光中，她闷闷不乐好久。

灵魂是所有经验储存的地方，死时带走未化解的各种感受、记忆，都会记录下来，也就是业力。

她的天使，各种开导她，也不管用。

后来，天使想了一个办法，带她下到人间去看看父母。

哈莉的灵魂再次回到原先的镇子。

黑死病果然来了，镇上的人死了好多，尸体叠尸体，脸都是青灰色的，多得都没有地方埋。

人们终于相信哈莉说得是真话。

天使引导哈莉回到父母家。

她的父母，很幸运地躲过了这场灾难。

有些年老的妇人（好几位也是我今生的邻居，从小都很疼我），感念哈莉当时的义举，经常偷偷地放一些食物在哈莉家的后门，接济她的父母。

等到萧条的小镇慢慢恢复了一些生机，人们聚在一起商量，要给哈莉建一个小小的雕塑，放在广场上。

他们好像还打算把镇名，改成「哈莉镇」（当然，这个小镇被湮没在时光深处了）。

哈莉才不关心这些，她只想知道父母过得好不好，痛失爱女的老两口，要如何渡过余生。

她跟天使商量，她想留在父母的家里，陪伴他们，一直到他们去世，到时，她再返回天堂，一家人又能团聚。

天使答应了。

哈莉每天在家里转来转去（就像鬼魂一样），她试图用各种方式，告诉父母她在这里。

她伸「手」想碰翻烛台，却直接穿了过去，根本拿不起来；

她想「拿」走妈妈的剪刀，也「拿」不起来……

哈莉非常委屈，不知道该用什么方法让父母知道她还在，不要伤心难过。

她常常坐在家门口，呆望着屋里的父母……

不知道过了多少年，爸爸去世了，妈妈也去世了，一家三口终于在天堂重聚。

在一片圣洁的白光中，他们紧紧相拥……

哈莉跟「妈妈」说：

「妈妈，这些年，我一直都在试图引起你的注意，我拿你的剪子，拿不到，妈妈，你知道我在吗？妈妈，能做你的女儿我好幸福……我还想再做你女儿。」

（所以，今生，我又做了妈妈的女儿，享受了妈妈那么那么多的爱。

写到这里，感动得又流泪。）

妈妈也流泪了，她一直很自责，觉得是自己的原因，才把哈莉生成这样的怪小孩，让她惨遭不幸。

「妈妈好希望你就是个寻常的小孩子，能平安长大，遇到一个人结婚、生子，好好活到老。」

哈莉告诉妈妈，不是她的错，因为哈莉本来就是这样的灵魂转世的，这就是她要走的路。

哈莉又跟「爸爸」说：

「爸爸，你是一个多么有意思的爸爸呀。

我喜欢你给我做的木头玩具，喜欢你带我去风车磨坊磨小麦。

那座风车矗立在田野里，好漂亮。

爸爸，我总在摸那些木头小马、木头风车，可是我摸不到它们，我拿不起来……」

爸爸说：

「哈莉，我们知道你没有走，我们等待跟你团聚的日子。

爸爸很难过啊，为什么爸爸只是一个普通的木匠，不是镇长呢？

如果爸爸是镇长，我就能阻止他们做那个决定。

爸爸没有保护好你……你才15岁就离开了……

爸爸好难过。」

哈莉说：

「爸爸，跟你在一起很有意思，15年也足够了。

我真的好幸福」

（今生我的爸爸，也是一个特别有意思的人。

他也会常常说他自己没有本事、没有当官、没有发财，没能给我们更好的生活，还必须靠自己去奋斗。

虽然，我小时候，他总打我，但他真的是一个很爱很爱我的好爸爸……）

然后，哈莉就开始大哭。

她想对镇上的人说：

「你们为什么不相信我呢？

你们为什么就不相信黑死病要来了呢？

你们如果愿意相信，我有好多好多的办法。

我们可以在镇子外挖一条壕沟，在里面灌上水和石灰。

我们还可以薰艾草、鼠尾草，我还会配草药……

你们为什么不肯相信我，非得搞得全镇三分之二的人都死掉，让好好一个小镇破败了……

你们人类真的好奇怪。

我再也不要回去了。」

在人间，做神的孩子

这时，神出现了。祂站在一团光中看着哈莉一家人。

我的灵魂（也是哈莉的）很委屈地哭了。

神说：

「在人间做上帝的孩子，没有那么容易。这下你能理解到了吧。」

我哭得更委屈了。

神继续说：

「你就是因为太善良太单纯，才选择去人间历练、体验。

但是，你总是毫无保护自己的能力，一旦被人间的『黑暗』、『不善良』所伤，你就觉得受伤了、委屈了。

但这并不是他们的错，而是你太没有保护自己的力量了。

人间本来就是什么都有，像宇宙一样，包容万有。

黑暗也有，光明也有，

慈悲也有，邪恶也有。

所以，后来的十几世二十世，你一直在人间经历被背叛、被欺骗、被抛弃的命运。

这让你越来越委屈，甚至开始恨人类。

但他们本来就是那个样子的，善也有恶也有，

你不能只接受他们的一面，你要接受他们的全部。

要爱，就爱全部。」

我想了想，确实是这样。我善良得近乎懦弱（俗话说，就是很怂），连自己都保护不了，更别谈什么爱世人了。

神又说：

「看看你背后的翅膀吧，你只有一只翅膀。」

我从内在，看到，左肩胛骨那里，有一只白色的大翅膀，稠密的羽毛，非常漂亮。

而且，我知道，这只翅膀代表着善良、包容、爱、光明、慈悲。

可，只有一只翅膀的天使，怎么能飞呢？

神问：「你要长出另外一只翅膀吗？」

我迟疑了。

另外一只翅膀，就意味着仇恨、黑暗、残酷、凶猛。

我真的要吗？

然而，我真的已经受够了身为单翼天使所受的挫折。

我想要飞，稳健地飞。

我要另外一只翅膀。

我仍有疑问：

「我很担心，一旦我有了另外一只翅膀，我会变坏，我会变成坏人。」

神笑了：「没人逼你一定要使用它们啊。」

我想了想，也对哦，用来自保就好了，又不是非要拿去害人。

接着，我感受到，右肩胛骨那里，一只小小的、光形的翅膀，慢慢在生长，质地还不实在。

神给我时间，让我的翅膀慢慢长。

过了好久好久，那只翅膀终于长成形了。

唰地一下展开，变成耀眼的纯黑色。

我兴奋地大叫：

「我的翅膀，居然一只是白色的，一只是黑色的！」

神说：

「本来就是这样。黑白相生。

这两种力量会协助你在人间飞得更好。」

只是，我还有一个疑问：

「朋友S曾告诉我，我以前是管理金钱能量的天使，后来因为犯错才到人间的……」

神答：

「是这样的，但不是因为犯错。

那时，你也用单一的思维，来管理金钱能量，只肯给予穷人、悲惨的人，而那些富人，你无论如何，也不肯给他们。

就因为，你曾经看到过，有些富人会对穷人很坏。你就想打抱不平。

可你并不知道，那些富人之所以富裕，是因为他们心中有富足的感觉，那种能量会帮他们吸引更多的金钱。

而穷人之所以穷困，是因为他们心中不知道宇宙是丰盛的，那也是他们可以共享的丰盛。

你去救济他们，并不能从根本上解决问题。

等钱花光了，就是花光了，并不能为他们带来真正的富裕。

就像你们的媒体现在经常讨论说，一些地铁上的乞丐，拥有几套房产，开车上班，很有钱，乞讨是他们的一份工作而已。

但不要忘了，他时时刻刻都是活在『乞丐』的身份里。

在他心中，他只能依靠乞讨为生，就算赚到钱，那并不叫做富足。

明白吗？」

我点头。

神又说：

「因为你的单纯，缺少必要的包容度，我们才协助你到人世间来体验、经历，什么叫做真正的富足。

你要让人们看到他们内在的匮乏，他们才会去寻找富足的钥匙。」

我真的明白了。

如果不是我这些世，都在人间浑浑噩噩地活，低三下四地活，缺金少银地活，我也不会去寻找打开富足之门的钥匙。

（后来，我就此问题又与神交流，那些为富不仁的富人，又会怎样呢？神曰：

「那是业力法则起作用的领域，无需担心。

每个人给出去什么，得到的就是什么。

验证这一法则的时间很长，不一定就是现世报。

人看不到，还以为没报。」）

神又问我：

「那你还要继续去人间体验吗？」

我心里嘀咕：「已经在了。不是吗？」

神说：

「不要再那么狭隘地使用富足法则了。

你带课程、做疗愈、甚至出书，做一切事情，都是在提供服务，带领更多女人通向觉醒之路的服务。

如果有人说她钱不够，你不是已经创造了不同价格的课程体系了吗？

要让她意识到她内在的匮乏（害怕金钱），才导致金钱能量不足，她才会去寻找富足的钥匙。

另外，你若富足，你才有足够的能量，去影响带动更多人走向灵魂的觉醒。

否则，你在人间创造的一切，还没有那些没觉醒的人多呢，她们为何要信服你？

你说，是这样的道理吗？」

「是。」

「那你为什么还总因为钱的问题而打退堂鼓？」神问。

「我总怕我有很多钱之后，就会为富不仁。」我小声道。

「你看看你的朋友四水，她利用她的富足，帮助到了很多人。」神说：「你替我感谢她。她真的在人间帮助了很多人。我们非常感谢她的付出。」

我脸红了：「什么时候我才能像四水一样，淡定地去帮助人呢？」

神说：「你一定会那么淡定的。

但前提是你先得有能力吧。

你要打开你的富足大门了吗？」

我看见，宇宙的富足如同金色的大河，宽阔无比，而我在自己的心里，装了一个小小的水龙头。

每次，只肯拧开一点点，滴几滴水下来。

不仅我，连我身边的人，也都得不到宇宙金钱能量的滋养。

「要不，打开吧？」

我犹豫着，慢吞吞，一次只肯拆掉一点点水龙头。

最后，还留一个螺丝钉固定在那里。

我还有不放心的，问：「我真的不会为富不仁吗？」

神说：「等你死去之后，离开这里时，你什么都带不走。

你只是管道——金钱顺你而过，流向更多人。」

我咬了咬牙，拆掉最后一颗螺丝，黄金之河哗一下奔涌而出。

我自己，我的家人、爱人、朋友，全都在黄金之河里，快乐地吸吮着能量。

活出自己的光

这一次的回溯，我真的体验到，恐惧，只是来自于过去的记忆。

那些阻碍我们活得更好的，不过是一些过去的记忆而已。

只需要用爱抚慰，它们就会消散。

开始慢慢学习，学会不再认同恐惧、不再相信恐惧，

就能把我们的天赋，发挥到淋漓尽致，从而，迎向原本的富足。

卡住的创造力、天赋，就能流动起来。

想起美国心灵老师Marianne Williamson的话：

「我们最深的恐惧不是我们不够好。

我们最深的恐惧是我们具有无法衡量的力量。

我们最害怕的并不是我们的黑暗，而是我们的光。

我们问自己，我哪有可能当一个精明、美丽、有才华、极好的人？

事实上，你为何不能呢？

你是神的孩子，你把自己伪装得渺小，对这个世界没有任何好处。

为了不让周围的人跟你在一起感觉自卑，你把自己缩小，不是个明智的选择。

我们本来就是要展现我们的光，就像小孩一样。

我们生来就是为了实现每个人内在神性的荣光。

这个光不是只有一些人有，而是所有人都拥有的。

当我们允许自己的光闪耀，我们自然地就允许别人也同样发光。

当我们从自己的恐惧中解放，我们的存在自动会解放别人。」

祝福每一个灵魂，都在此生活出自己的光。

 

- END -

当他们谈修行时，我只是在说故事

 

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作者 | 马冉冉

国家级心理咨询师，灵性疗愈者，催眠师。

「女性能量」疗愈课程带领者。

「灵性书写」课程大陆第一人。

「叙事疗法」推广人。

身心灵作家。

已出版作品：

《从伤痛中开出最美的花》，百花洲出版社

《活出你的女人味：10个失落的女神秘密》，中国青年出版社

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